ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΑΤΕ ΣΤΟ DEMATI ΣΑΣ ΕΥΧΟΜΑΙ ΚΑΛΗ ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ...

Καινούριο ανέκδοτο, video, φωτογραφία;
Στείλτο μας στο DIMI_VASO@YAHOO.GR και θα το δεις on-line


Τρίτη 24 Σεπτεμβρίου 2013

Οι ασθένειες μας μιλούν… ας τις ακούσουμε!!!

Οι ασθένειες μας μιλούν… ας τις ακούσουμε!!!

Κυριακή 25 Νοεμβρίου 2012

H εξάρτηση του εγκεφάλου απο συγκεκριμένα είδη τροφών

Ο εγκέφαλος εργάζεται διαρκώς για την παραγωγή ικανοποιητικών ποσοτήτων νευροδιαβιβαστών, ώστε τα επίπεδά τους να είναι σε ισορροπία. Αυτό γίνεται με το να αυξάνει ή να μειώνει την ποσότητα των μηνυμάτων που μεταφέρονται μεταξύ των νευρώνων και ρυθμίζοντας την ποσότητα των νευροδιαβιβαστών που εισέρχονται στον εγκέφαλο και τον αριθμό των μηνυμάτων που μεταδίδονται μέσω της «ενεργοποίησης» και της «καταστολής» των υποδοχέων. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Αγγελική Κορδαλή Διαιτολόγος-Διατροφολόγος .Επιστημονικός Συνεργάτης Medidiatrofi. Τα επίπεδα των νευροδιαβιβαστών επηρεάζουν άμεσα την ψυχολογία μας. Όταν οι βασικοί νευροδιαβιβαστές είναι σε επαρκής ποσότητες, η διάθεση και η συναισθηματική μας κατάσταση είναι σε σταθερά επίπεδα. Αν όμως για κάποιον λόγο διαταραχθεί η ισορροπία τους υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να οδηγηθούμε είτε σε υπερβολική λήψη τροφής (κυρίως γλυκά και αμυλούχες τροφές) είτε σε εθελούσια ασιτία. Αυτό συνεπάγεται εξάρτηση από συγκεκριμένα είδη τροφών για να νιώσουμε ευφορία και να έχουμε καλή διάθεση (ή τουλάχιστον έτσι νομίζουμε…). Όλη αυτή η διαδικασία είναι ένας φαύλος κύκλος κατά τον οποίο διαταράσσεται η φυσιολογική χημεία του εγκεφάλου. Χημεία του Εγκεφάλου και Διατροφή – MediDiatrofi.gr Το Πεπτικό Σύστημα ως «προέκταση» του εγκεφάλου… Νευροδιαβιβαστές βρίσκονται και στο πεπτικό σύστημα στο οποίο υπάρχουν ειδικοί υποδοχείς των νευροδιαβιβαστών. Ένας αριθμός νευροδιαβιβαστών είναι υπεύθυνος για τον έλεγχο της όρεξης. Ορισμένοι από αυτούς είναι: 1) Οι ενδορφίνες 2) Η νοραδρεναλίνη 3) Το νευροπεπτίδιο Υ 4) Χολεκυστοκυνίνη 5) Σεροτονίνη 6) Παράγοντας απελευθέρωσης κορτικοτροπίνης Ενδορφίνες: οι ενδορφίνες είναι ένα σύμπλεγμα από τουλάχιστον 50 ισχυρές εγκεφαλικές και σωματικές χημικές ουσίες οι οποίες αυξάνουν κι ενισχύουν την αίσθηση ικανοποίησης και ευχαρίστησης προκαλώντας παράλληλα αντοχή στον πόνο. Προάγουν την «ευδαιμονία και την ευτυχία» και αποτελούν τα φυσικά οπιοειδή του εγκεφάλου. Τα επίπεδα των ενδορφινών μπορούν να αυξηθούν διαμέσου των νευρώνων στο δέρμα στον εγκέφαλο μέσω της βαθιάς αναπνοής, κατά την διάρκεια της άσκησης και από την κατανάλωση φαγητού. Μπορούν όμως και να μειωθούν λόγω καταστάσεων στρες, γενετικούς λόγους, διαφορετικότητα φύλου κ.ά. Μειωμένα επίπεδα μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την διάθεση αλλά και την όρεξη (ξέσπασμα σε κλάμα, υπερευαισθησία, θλίψη) Καλή πρόσληψη (ποσοτικά και διατροφικά) βιταμινών συμπλέγματος Β, μαγνησίου, βιταμίνης D, βιταμίνης C, ασβεστίου και απαραίτητων λιπαρών οξέων είναι απαραίτητη για την παραγωγή ικανοποιητικών επιπέδων ενδορφινών. Αντιθέτως, διατροφή φτωχή σε λιπαρά ή υποθερμιδική ή υψηλή σε υδατάνθρακες εξαντλεί τα αποθέματα ενδορφινών λόγω της ταυτόχρονης μείωσης των επιπέδων πρωτεϊνών και λιπαρών που είναι απαραίτητα για την παραγωγή τους. Σεροτονίνη: νευροδιαβιβαστής που βρίσκεται στον γαστρεντερικό σωλήνα όπου συμβάλλει στην ρύθμιση της έκκρισης του γαστρικού οξέος και άλλων πεπτικών υγρών. Ο ρόλος της στον εγκέφαλο χρήζει μεγάλης σημασίας διότι επηρεάζει ένα μεγάλο εύρος λειτουργιών εξασφαλίζοντας ότι τα σήματα των νευρώνων κινούνται με τη σωστή ταχύτητα και ένταση. Επηρεάζει την διάθεση, τον έλεγχο του πόνου, τη σεξουαλική συμπεριφορά, τον ύπνο και το σημαντικότερο από όλα… τον έλεγχο της όρεξης μέσω του μηχανισμού κορεσμού. Η σεροτονίνη δίνει το μήνυμα στον εγκέφαλο ότι έχουμε καταναλώσει επαρκή ποσότητα φαγητού κι έτσι σταματάει η επιπλέον κατανάλωση φαγητού. Παρασκευάζεται από το απαραίτητο αμινοξύ τρυπτοφάνη το οποίο διασπάται πρώτα σε 5 HTP και στη συνέχεια μετατρέπεται σε σεροτονίνη. Συνενεργά συστατικά για την παραγωγή της μέσα στον εγκέφαλο είναι κυρίως οι βιταμίνες συμπλέγματος Β, μαγνήσιο, βιταμίνη C, σίδηρο και χρώμιο. Διατροφή χαμηλής περιεκτικότητας στα παραπάνω συστατικά έχει ως αποτέλεσμα τα μειωμένα επίπεδα σεροτονίνης με συνέπειες στον οργανισμό όπως πονοκέφαλοι, κατάθλιψη, παχυσαρκία, χρόνια κόπωση, αϋπνία, προεμμηνορυσιακό σύνδρομο, αυξημένη επιθυμία για φαγητό και κυρίως υδατάνθρακες. Νευροδιαβιβαστές που διεγείρουν την όρεξη Ενδορφίνες Τα αυξημένα επίπεδα ενδέχεται να έχουν προκύψει από την κατανάλωση σοκολάτας και ζάχαρης ή/και την παρουσία οπιοειδών πεπτιδίων από ελαττωματική πέψη προϊόντων σιταριού ή γάλακτος Νοραδρεναλίνη και ντοπαμίνη Η νοραδρεναλίνη (και ντοπαμίνη) είναι ο νευροδιαβαστής της «καλής αίσθησης», ενεργοποιεί και παρέχει την αίσθηση του ελέγχου, της αποτελεσματικότητας και της επιρροής.Απαραίτητες για να παραμένουμε ξύπνιοι, σε εγρήγορση και δραστήριοι.Παρασκευάζονται από τα αμινοξέα τυροσίνη και φαινυλαλανίνη που βρίσκονται σε πρωτεϊνούχες τροφέςΦυσικές πηγές τυροσίνης και φαινυλαλανίνης: κρέας, ψάρια, φασόλια, ξηροί καρποί, σπόροι, σόγια, τυρί Νευροπεπτίδιο Υ Αυξημένα επίπεδα μπορούν να προκύψουν από την ασιτία και τα μεγάλα κενά μεταξύ των γευμάτων Νευροδιαβιβαστές που μειώνουν την όρεξη Χολεκυστοκινίνη (CCK) Τα επίπεδα αυξάνονται κατά τη διέλευση της τροφής στο δωδεκαδάκτυλο δημιουργώντας μια προοδευτική αίσθηση πληρότητας μετά το γεύμα Σεροτονίνη Παρασκευάζεται από τρυπτοφάνη (όπως αναφέρεται παραπάνω), ένα αμινοξύ που βρίσκεται σε πρωτεϊνούχες τροφές και μεταφέρεται μέσα στον εγκέφαλο παρουσία υδατανθράκων. Οι υδατάνθρακες έχουν την ικανότητα να αυξάνουν την απορρόφηση της τρυπτοφάνηςκι έτσι συμβάλλουν στην αύξηση των επιπέδων σεροτονίνηςΦυσικές πηγές τρυπτοφάνης:πουλερικά, λιπαρά ψάρια, φασόλια, ψητές πατάτες, βρώμη, ξηροί καρποί, σπόροι, γάλαΦυσικές πηγές σεροτονίνης: αβοκάντο, ανανάς, μπανάνες, δαμάσκηνα, ντομάτες Παράγοντας απελευθέρωσης κορτικοτροπίνης Απελευθερώνεται ως απάντηση στο στρες. Το στρες μειώνει την δραστηριότητα του πεπτικού συστήματος και σε κάποιους ανθρώπους μειώνει την επιθυμία για φαγητό Συνοπτικά λοιπόν ο εγκέφαλος επηρεάζει την διατροφή και η διατροφή τον εγκέφαλο. Η ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε όλα τα θρεπτικά συστατικά και σε επάρκεια ενεργειακών αναγκών όπως και τρόποι μείωσης του καθημερινού στρες (άσκηση κ.ά.), οδηγούν σε ισορροπία της χημείας του εγκεφάλου και γενικότερα στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού μας. Βιβλιογραφία: Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών, Μάιος 2011

Πέμπτη 1 Νοεμβρίου 2012

ΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΟ ΑΙΜΑ ΣΑΣ..ΚΑΙ ΟΙ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ ΤΟΥ



Μετα το μνημόνιο, αλλά και το..μεσοπρόθεσμο..( όροι που μας πλήγωσαν βαθειά)..καταλάβαμε οτι η περίοδος των ευρυσθενων αγελάδων , πέρασε ανεπιστρεπτί. Αυτό το νοιώσαμε οταν αρχίσαμε να πληρώνουμε στα φαρμακεία ΟΛΑ τα παυσίπονα, τα κολύρια, τα αποχρεμπτικά ( ευτυχώς), αλλά και ένα πλήθος άλλων φαρμάκων που δεν μας πρόσφεραν τίποτα παραπάνω, από την παρηγοριά Του Πανσθενούς Φαινομένου…Placebo
EYTYXΩΣ.. γιατί εμείς οι έλληνες τις τελευταίες δεκαετίες… κάναμε απίστευτα πολλές και πανάκριβες,εξετάσεις, και το κυριώτερο…          
άνευ αποχρώντος λόγου..έτσι γιατί μας το ειπαν..
Είμαστε η μικρότερη απ τις..συναδέλφους στην Ευρωπαϊκή Ενωση, χώρα με τους περισσότερους…μαγνητικούς, και αξονικούς τομογράφους…
Και οι γιατροί, δυστυχώς, χωρίς να το σκεφτούν πολύ, παρέπεμπαν με το παραμικρό σε αξονικές , αλλά και μαγνητικές τομογραφίες.. με αβάσταχτο για τα ταμεία κόστος..
Κι όλα αυτά γιατί χάσαμε την έννοια του καλού οικογενειακού γιατρού, τον οποίο εμπιστευόμασταν και ακούαμε..έχοντας πολυ λιγότερη νοσηρότητα απ οτι σήμερα.. Πέρα τούτων ξεχάσαμε ότι:
Γιατρός σημαίνει  να μπορείς να βλέπεις..πέρα απο τα εμφανή συμπτώματα και να ερμηνεύεις τα αποτελέσματα με βάση την εν γένει εικόνα του ασθενή.
Να “εκτιμάς” τη σοβαρότητα, αν υπάρχει, και να μήνυποβαθμίζεις τον ψυχολογικό παράγοντα , που 7 στις δέκα φορές, επηρεάζει τον ψυχισμό του ¨αρρώστου¨..
 Ενας απ τους παλιούς και άριστους Δασκάλους της ιατρικής, μου είπε μια φορά χαμογελώντας μου..
¨Με τον λόγο σου μπορείς να ανακουφίσεις τον ταλαίπωρο (και ψυχικά) άρρωστο ,που σε ικετεύει με τα μάτια του να του δώσεις λίγη ελπίδα..προς Θεού όχι φάρμακα..
Αν πάλι επιμένει δώστου μια κάψουλα με λίγη ζαχαρίτσα..είναι ανώτερη απ το ακριβότερο παυσίπονο..γιατί είναι βουτηγμένη στην μαγεία του βιβλικού ¨ η πίστη σου σε έσωσε¨..
¨Αυτό μην το ξεχνάς ποτέ¨, όπως και να ρωτάς πάντα τον ασθενή, αν πιστεύει στο Χριστό..
Ο πιστός Χριστιανός γίνεται καλά 7-10 φορες ταχύτερα απ τον σχολαστικό άθεο..
Ας δούμε  λοιπόν τις εξετάσεις ρουτίνας που πρέπει να κάνουμε, τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, ή συχνότερα, αν υπάρχει ανάγκη, όμως πάντα με τη συμβουλή του γιατρού μας :

Η μέτρηση του αριθμού
·       των ερυθροκυττάρων (ερυθρών αιμοσφαιρίων),
·       της αιμοσφαιρίνης,
·        των λευκών και
·       των αιμοπεταλίων, καθώς και
·       ο καθορισμός των αιματολογικών δεικτών και
·       ο τύπος των λευκών,
Είναι Οι Συχνότερα Ζητούμενες Εξετάσεις Από Τους Κλινικούς Γιατρούς.Ας ξεκινήσουμε λοιπόν την γοητευτική μας περιήγηση σε ιατρικούς όρους που θα πρέπει να μας γίνουν απόλυτα οικείοι…


ΑΙΜΑΤΟΚΡΙΤΗΣ (Ht)
Με τον αιματοκρίτη αποδίδεται
Το % Ποσοστό Του Όγκου Των Ερυθρών Αιμοσφαιρίων (ερυθροκυττάρων) στο συνολικό όγκο του αίματος.
Σα να λέμε “πόσο πυκνό είναι το αίμα”.
Φυσιολογικές-ιδανικές τιμές
Στους άνδρες = 40 – 54 %
Στις γυναίκες = 36 – 48 %
Αυξημένες τιμές Ht παρατηρούνται:
1) στην 
αιμοσυμπύκνωση = αφυδάτωση
(π.χ. σε πυρετό), καταπληξία (shock)
2) στη δευτεροπαθή 
ερυθροκυττάρωση (π.χ. στους καπνιστές, διαβίωση σε υψόμετρο)
3) στην αληθή 
πολυκυτταραιμία
Ελαττωμένες τιμές Ht παρατηρούνται:
στις αναιμίες 
 αιμο-αραίωση
(κατακράτηση υγρών, οιδήματα)
σε 
λοιμώξεις (μπορεί να συμβεί και το αντίθετο)
στις περισσότερες αιματολογικές παθήσεις
σε παθήσεις των νεφρών
ιδιοσυστατικά (χωρίς κανένα παθολογικό υπόστρωμα, κληρονομικό συνήθως)
ΑΙΜΟΣΦΑΙΡΙΝΗ (Hb)

Η αιμοσφαιρίνη βρίσκεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια και
μεταφέρει το οξυγόνο από τους πνεύμονες στους ιστούς, ενώ μεταφέρει το διοξείδιο του άνθρακα αντίστροφα στη διαδρομή αυτή (η λεγόμενη “ανταλλαγή αερίων”).
Φυσιολογικές-ιδανικές τιμέςΣτους άνδρες = 13,5 – 17,5 g/dL (g%)
Στις γυναίκες = 11,5 – 15,5 g/dL (g%)
Ελαττωμένη αιμοσφαιρίνη σημαίνει αναιμία, ενώ αυξημένες τιμές σημαίνουνδευτεροπαθήερυθροκυττάρωση (σπάνια αληθή πολυκυτταραιμία). Ψευδώς ελαττωμένη μπορεί να βρεθεί σε ατελή μίξη του δείγματος αίματος με το αντιπηκτικό ή αιμοληψία από φλέβα στην οποία χορηγείται ορός.
ΕΡΥΘΡΑ ΑΙΜΟΣΦΑΙΡΙΑ (RBC)
 παράγονται στο μυελό των οστών και έχουν μέσο όρο ζωής περίπου 120μέρες.
Κύρια λειτουργία τους είναι η μεταφορά του οξυγόνου και του διοξειδίου του άνθρακα,μέσω της αιμοσφαιρίνης που περιέχουν. Αυξάνεται και ελαττώνεται στις ίδιες καταστάσεις με τον αιματοκρίτη.
Φυσολογικές- ιδανικές τιμές
 Στους άνδρες = 4,4 – 6 εκατομμύρια/mm3 (10^12η/L)
Στις γυναίκες = 3,9 – 4,9 εκατομμύρια/mm3
 (10^12h/L)

ΕΡΥΘΡΟΚΥΤΤΑΡΙΚΟΙ ΔΕΙΚΤΕΣ
Μέσος όγκος ερυθροκυττάρων (Mean Corpusclular Volume, MCV) = Εκφράζει τη μέση τιμή του όγκου των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Δηλαδή το “πόσο μεγάλα” είναι τα ερυθροκύτταρά μας.
Ο MCV είναι χρήσιμος στο διαχωρισμό των αναιμιών.
Αυξάνεται στις μεγαλοβλαστικές αναιμίες και σταμυελοδυσπλαστικά σύνδρομα.
Ελαττώνεται στις σιδηροπενικές αναιμίες, στιςθαλασσαναιμίες (μεσογειακές) και στις αναιμίες των χρόνιων παθήσεων.
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές
 85 – 95 fL
Μέση περιεκτικότητα αιμοσφαιρίνης κατά ερυθρό (Mean Corpuscular Haemoglobin, MCH) 
Εκφράζει τη μέση ποσότητα αιμοσφαιρίνης που περιέχεται πάνω σε κάθε ερυθρό αιμοσφαίριο.
Αυξάνεται και ελαττώνεται στις ίδιες καταστάσεις με τον MCV.
Φυσιολογικές- ιδανικές -τιμές
 27 – 34 pg
 Μέση πυκνότητα αιμοσφαιρίνης
(Mean Corpuscular Haemoglobin Concentration, MCHC)
Με αυτήν αποδίδεται η μέση συγκέντρωση της αιμοσφαιρίνης εντός των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Αυξάνεται στην αφυδάτωση και στην κληρονομικήσφαιροκυττάρωση, ενώ ελαττώνεται στην υπερυδάτωσηΣτις Σιδηροπενικές Αναιμίες Και Στις Θαλασσαναιμίες.
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές
 30 – 35 g/dL
ΛΕΥΚΑ ΑΙΜΟΣΦΑΙΡΙΑ (WBC)

Τα λευκά αιμοσφαίρια ή λευκοκύτταρα ή λευκά αποτελούν ένα ετερογενές σύνολο κυτταρικών πληθυσμών του αίματος. Μεταξύ αυτών συγκαταλέγονται:
1) Τα Πολυμορφοπύρηνα (Ουδετερόφιλα, Βασεόφιλα, Εωσινόφιλα),
2) Τα Μεγάλα Μονοπύρηνα Και Μακροφάγα Και
3) τα λεμφοκύτταρα.
Αποστολή όλων αυτών των κυττάρων είναι η άμυνα του οργανισμού.
Αυξάνονται (>11.000/μL) σε:
·       λοιμώξεις από κόκκους,
·       βακτηρίδια και μύκητες (ΟΧΙ σε ιογενείς),
·       φλεγμονώδεις νεκρώσεις (έμφραγμα μυοκαρδίου, αγγιίτιδες),
·       μεταβολικές διαταραχές δηλ.
·       Δηλητηριάσεις,
·       Ουρική Αρθρίτιδα,
·       Οξέωση, Ουραιμία),
·       Θεραπεία Με Κορτιζόνη,
·       Οξείες Αιμορραγίες,
·       Μυελο-Ϋπερπλαστικά Σύνδρομα (Λευχαιμίες) Και
·       Σε Κακοήθεις Νεοπλασίες.
Μικρές αυξήσεις παρατηρούνται και σε ιστικές βλάβες (εγκαύματα, τραύματα).
Ελαττώνονται (κάτω από 4.000/μl) σε
·       Λοιμώξεις (Ιογενείς, Τύφος, Βαριά Φυματίωση, Ελονοσία, Kala-Azar),
·       Σε Αυτοάνοσα Νοσήματα Όπως Ο Λύκος, Και
·       Σε Θεραπείες Με Αντιφλεγμονώδη, Αντιθυρεοειδικά, Αντιεπιληπτικά Κ.Α. Φάρμακα.
Κάτω από τα 1.500/μl ουδετερόφιλα συγκεκριμένα, έχουμε τη λεγόμενη ουδετεροπενία, μια λευκοπενία που αυξάνει πολύ την πιθανότητα ανάπτυξης σοβαρών λοιμώξεων (λόγω απουσίας αμυντικών μηχανισμών), επικίνδυνων για τη ζωή, ακόμα και από κοινά μικρόβια.
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές:
 4.000 – 11.000 /mm3 (ή 4 – 11 X 10^9 /L)
ΛΕΥΚΟΚΥΤΤΑΡΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές:
* Ουδετερόφιλα = 40 – 75 %
* Λεμφοκύτταρα = 20 – 45 %
* Μεγάλα μονοπύρηνα = 2- 10 %
* Εωσινόφιλα = 1 – 6 %
* Βασεόφιλα = 0 – 1 %
Αυξημένα λεμφοκύτταρα….έχουμε σε
·       Οξείες Ιογενείς Λοιμώξεις,
·       Σε Χρόνιες Λοιμώξεις (Φυματίωση, Βρουκέλλωση,
·       Ηπατίτιδα, Σύφιλη),
·       Σε Θυρεοτοξίκωση (Αυξημένα Επίπεδα Τ3-Τ4) Και
·       Σε Χρόνιες Λεμφογενείς Λευχαιμίες.
Ελαττώνονται στον λύκο, το AIDS, τη νόσο Hodgkin (νεοπλασία λεμφαδένων) και μετά από χορήγηση κορτιζόνης ή/και ανοσοκατασταλτικών φαρμάκων.
Τα μεγάλα μονοπύρηνα αυξάνονται
·       Σε Νοσήματα Του Κολλαγόνου (Αυτοάνοσα),
·       Σε Μονοκυτταρική Λευχαιμία,
·       Σε Άλλες Κακοήθειες, Αλλά Και
·       Σε Ειδικές Λοιμώξεις (Λοιμώδης Μονοπυρήνωση, Μελιταίο Πυρετό, Τύφο, Φυματίωση).
Τα Ηωσινόφιλααυξάνονται
·       Σε Αλλεργίες,
·       Παρασιτώσεις,
·       Διάφορες Δερματοπάθειες,
·       Καρκίνους Και
·       Πνευμονικά Ηωσινοφιλικά Σύνδρομα.
Τα βασεόφιλα αυξάνονται
·       Σε Χρόνια Μυελογενή Λευχαιμία Και
·       Στην Αληθή Πολυκυτταραιμία (Παθολογικά Αυξημένα Όλα Τα Έμμορφα Συστατικά Του Αίματος).
Για τα ουδετερόφιλα ισχύει ό,τι και για τα λευκά γενικά (δες πιο πάνω).
ΑΙΜΟΠΕΤΑΛΙΑ (PLT)


Είναι πολύ μικρά κύτταρα, χωρίς πυρήνα, με δισκοειδή μορφή,
Που Συντελούν Στην Πήξη Του Αίματος.
Όταν κάποιο αγγείο σπάσει, κινητοποιείται ο μηχανισμός της αιμόστασης που βοηθά στο σχηματισμό αιμοπεταλιακού θρόμβου, που είναι πολύ σημαντικός για την ομαλή επίσχεση της αιμορραγίας.

Η μείωση των αιμοπεταλίων αποκαλείται ιατρικώς θρομβοπενίακαι συνοδεύεται από αιμορραγική προδιάθεση. Αιματώματα, μώλωπες, καθυστερημένος έλεγχος της αιμορραγίαςσε κοινά τραύματα, είναι χαρακτηριστικές διαταραχές της θρομβοπενίας.
Μικρή ελάττωση των αιμοπεταλίων δεν συνοδεύεται συχνά από εμφανή συμπτώματα, ενώ σημαντική πτώσημπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες αιμορραγίες εσωτερικών οργάνων
(π.χ. αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο).
Εδώ Θα Πρέπει Να Κάνουμε Μια Σημαντική Διάκριση:
·      Εχουμε Την Φυσιολογική Πτώση, Η Οποία Επιτυγχάνεται Με Λήψη Μεγάλης Ποσότητος Ιχθυελαίου, Για Ρύθμιση Των Τριγλυκεριδίων, Και Στο Πλαίσιο Μιάς Προσεγμένης, Ισορροπημένης Διατροφής, Με Αναλογία Πρωτεϊνης Υδατανθρακών Και Λίπους Σε Ποσοστό 40-30-30%,Και
Δεν Μας Ανησυχεί,Και
·        την  παθολογική πτώση των αιμοπεταλίων,η οποία
 οφείλεται :
·        σε μειωμένη παραγωγή των πρόδρομων μεγα-καρυο-κυττάρων στο μυελό
(π.χ. Αιματολογικά Νοσήματα, Διήθηση Από Καρκινώματα),
·        Σε Κατακράτηση Των Κυκλοφορούντων Αιμοπεταλίων Από Το Σπλήνα
(π.χ. Κίρρωση Ήπατος, Σπληνομεγαλία), ή
·        σε αυξημένη καταστροφή
 (π.χ. καρδιακές βαλβίδες, μικρόβια, αυτοαντισώματα).
Η θεραπεία κατευθύνεται στην αποκατάσταση της αιμορραγικής τάσης και στην εκρίζωση του υποκείμενου παθολογικού αιτίου.
 


Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές
150.000 – 400.000 /μL
Όταν Λέμε “Γενική Αίματος”
Εννοούμε Αυτές
·       Τις 6 Μετρήσεις
(Ht, Hb, RBC, WBC, PLT Και Τον Λευκοκυτταρικό Τύπο).και
·       Την Ταχύτητα Καθίζησης Των Ερυθρών(ΤΚΕ, Που Αυξάνεται Σε Οξείες Λοιμώξεις, Αυτοάνοσα Νοσήματα / Κολλαγόνου Και Σε Κακοήθειες.
 Φ.Τ.
·        1 -10 Mm Την 1η Ώρα Στους Άνδρες,
·        1 -15 Mm Στις Γυναίκες Και
·       1 – 20 Mm Στους Άνω Των 60 Ετών).

Βιοχημικές ονομάζονται όλες οι εξετάσεις προσδιορισμού μιας ουσίας στο αίμα (γίνεται αιμοληψία δηλαδή), γιατίαφορούν σε ανίχνευση οργανικών και ανόργανων ουσιώνκαι γιατί χρησιμοποιούν βιοχημικές μεθόδους στον προσδιορισμό τους.

ΓΛΥΚΟΖΗ (Glu)
 Η γλυκόζη είναι το κύριο σάκχαρο του αίματος και η κυριότερη πηγή ενέργειας για τον οργανισμό μας (και αποκλειστική για τον εγκέφαλο).
Είναι μια εξόζη (υδατάνθρακας δηλαδή) και τα πλέον γνωστά πολυμερή του είναι το άμυλο και το γλυκογόνο. Οι τιμές αναφοράς της γλυκόζης στον ορό ή στο πλάσμα του ατόμου που βρίσκεται σε νηστεία (με ενζυμικές μεθόδους προσδιορισμού) είναι:
Φυσιολογικές-ιδανικές τιμές
 60 – 110 mg/dL ή mg% (3,5 – 6 mmol/L)
Παθολογικάαυξημένηγλυκόζη παρατηρείται στοΣακχαρώδηΔιαβήτη.
Τιμή πάνω από 200 mg/dL σε νηστεία είναι σχεδόνδιαγνωστική του διαβήτη.
Μέτριααύξηση της γλυκόζης (κάτω από 200 mg/dL) εμφανίζεται σε :
·       Υπερ-λειτουργία Του Θυρεοειδή,
·       Της Υπόφυσης Ή Των Επινεφριδίων,
·       Σε Διάχυτες Νόσους Του Παγκρέατος(Παγκρεατίτιδα, Καρκίνος),
·       Σε Ενδοκρανιακές Παθήσεις (Μηνιγγίτιδα,ΕγκεφαλίτιδαΌγκοιΑιμορραγία), Αλλά Και
·       Στα Τελικά Στάδια Πολλών Νόσων (Στα Πλαίσια Της γενικότερης απορρύθμισης).
Ελάττωση της γλυκόζης κάτω από 40 ή 50 mg/dL χαρακτηρίζεται ως υπογλυκαιμία.
Συχνότερη αιτία παραμένει η υπέρβαση της δόσης της ινσουλίνης που παίρνει ο διαβητικός.
Μπορεί ακόμη να οφείλεται σε υπολειτουργία του θυρεοειδή, της υπόφυσης ή των επινεφριδίων, καθώς και σεεξάντληση των αποθεμάτων γλυκογόνου απο ηπατική νόσο, έντονη μυϊκή άσκηση ή παρατεταμένη νηστεία. Σε άτομα που υποβλήθηκαν σε μερική γαστρεκτομή εκδηλώνεται αντιδραστική υπογλυκαιμία 1 ως 3 ώρες μετά το φαγητό.
Εξαιρετικά μεγάλη υπογλυκαιμία παρατηρείται στοινσουλίνωμα (όγκος του παγκρέατος).


Για την παρακολούθηση των διαβητικών αρρώστων μετράμε
Τη Γλυκοζυλιωμένη Αιμοσφαιρίνη Α1c,η οποία φυσιολογικά αποτελεί το 5- 8 % της ολικής αιμοσφαιρίνης και αυξάνει στο διαβήτη.
Είναι μια πολύ σπουδαία εξέταση που μας γλυτώνει απο πολλά …βάσανα , αν την παρακολουθούμε σωστά!
Η τιμή της HbA1c εξαρτάται από τη μέση συγκέντρωση της γλυκόζης του αίματος τις τελευταίες 8 με 10 εβδομάδες, γι’ αυτό και αποτελεί δείκτη της πορείας της νόσου.
ΟΥΡΙΑ
Παράγεται στο συκώτι και είναι το κύριο τελικό προϊόντου μεταβολισμού των πρωτεϊνών.
Τα επίπεδά της επηρεάζονται από το ποσό των πρωτεϊνών της διατροφής, γι΄αυτό σε άτομα με νεφρικές παθήσεις μια ελάττωση της ουρίας μπορεί να οφείλεται στη διατροφή και όχι σε βελτίωση της νόσου.
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές
 14 – 50 mg/dL ή mg% (3,6 – 7,1 mmol/L)
 σε ΟΛΕΣ τις νεφρικές παθήσεις..τη βρίσκουμε αυξημένη..(νεφρικά αίτια). Αυξάνει και από προ-νεφρικά αίτια, όπως σεαφυδάτωση (πολλοί εμετοί ή διάρροιες δίνουν μεγάλες αυξήσεις).
·       Μέτρια αύξηση προκαλείται Από Αιμορραγία Του Πεπτικού, Καθώς Και Από Αύξηση ΤουΚαταβολισμού Των Πρωτεϊνών (σε μεγάλο πυρετό δηλαδή και σε μολύνσεις / τοξικές καταστάσεις). Μετανεφρικά αίτια αύξησης της ουρίας είναι οι καταστάσεις που προκαλούν επίσχεση ούρων
·       υπερτροφία του προστάτη,
·       λίθοι στους ουρητήρες,
·        μορφώματα στην κύστη και
·        στένωση της ουρήθρας).
Χαμηλές τιμές ουρίας παρατηρούνται σε ελαττωμένη πρόσληψη πρωτεϊνών, σε ασθενείς μετά από αιμοκάθαρση και σε νοσήματα του ήπατος (επηρεάζεται ο κύκλος σύνθεσης της ουρίας εκεί).
ΚΡΕΑΤΙΝΙΝΗ
Σχηματίζεται απο την..κρεατίνη.
 Δεν επηρεάζεται από τις πρωτεΐνες της διατροφής, γι’ αυτό θεωρείται πιο αξιόπιστη από την ουρία στην εκτίμηση της νεφρικής λειτουργίας.
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμέςΣτους άνδρες  0,7 – 1,4 mg/dL(71 – 115 μmol/L) Στις γυναίκες  0,6 – 1,1 mg/dL(53 – 97 μmol/L)

Αυξάνει σε νοσήματα των νεφρών
(κυρίως όμως στη χρόνια νεφρική ανεπάρκεια), παράλληλα με την ελάττωση του ρυθμού σπειραματικής διήθησης (glomerular filtration rate, GFR).
Αυξάνει και στον υποθυρεοειδισμό, αλλά και σε σοβαρά νοσήματα των μυών (μυϊκή δυστροφία, μυοσίτιδα).
Ο GFR είναι ουσιαστικά ο ρυθμός “κάθαρσης” της κρεατινίνης από τα νεφρά
και έχει φυσιολογικές τιμές:
95 – 140 mL/min για τους άνδρες και
 85 – 125 mL/min για τις γυναίκες.
ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ.
Το τελικό προϊόν
 Των Εξωγενών Και Ενδογενών Πουρινών
(Πχ Των    Αζωτούχων Βάσεων Του DNA).
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές Στους άνδρες  2,5 – 8 mg/dLή mg%
(0,15 – 0,48 mmol/L)

Στις γυναίκες  
1,5 – 6 mg/dLή mg%
(0,09 – 0,36 mmol/L)

Η αύξησή του αποτελεί κριτήριο για τη διάγνωση τηςουρικής αρθρίτιδας.
Στις κρίσεις της νόσου είναι σημαντικά αυξημένο, όχι όμως πάντα και όχι ανάλογα με τη βαρύτητα της κρίσης.
Μεγάλη αύξηση του ουρικού οξέος παρουσιάζεται στη Χρόνια Νεφρική Ανεπάρκειαλόγω ελάττωσης της αποβολής του.
Αυξάνει μέτρια σε καταστάσεις μεγάλης καταστροφής κυττάρων, λόγω αύξησης της καταστροφής των νουκλεοτιδίων (των μονομερών του DNA και του RNA), πχ σε λευχαιμία, πολυκυτταραιμία, μεγαλοβλαστική αναιμία (από έλλειψη βιταμίνης Β12 ή φυλλικού οξέος).
Το επίπεδο του ουρικού στο αίμα επηρεάζεται από τηδιατροφήκαι από πολλά φάρμακα, επειδή αυξάνουν την κατακράτησή του.
(*) ΟυρίαΚρεατινίνη και Ουρικό είναι εξετάσεις για τα νεφρά και μπορεί να βρεθούν ψευδώς αυξημένα και σευπερκατανάλωση διουρητικών ουσιών (καφέδεςτσάι,μπύρα κτλ) ή σε συστηματικά αθλούμενα άτομα.Εκεί δε δίνουμε τόση σημασία και οι τιμές είναι οριακές.
ΛΕΥΚΩΜΑΤΑ ή ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ

Οι 
πρωτεΐνες στο αίμα μπορεί να παίζουν ρόλο μεταφορικό, λειτουργικό (ένζυμα, αλυσίδες αιμοσφαιρίνης) και αμυντικό (ανοσοσφαιρίνες, ινωδογόνο και συμπλήρωμα σε φλεγμονές και πήξη / επούλωση τραύματος).
Είναι δομικά στοιχεία των κυττάρων και η διατήρησή τους σε επαρκή επίπεδα με τη διατροφή επιβάλλεται.
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμέςΟλικά λευκώματα = 5,5 – 8 g/dL (55 – 80 g/L)
- Λευκωματίνες = 
3,5 – 5,5 g/dL (35 – 55 g/L) και σε συμμετοχή 50 – 60 %
- Σφαιρίνες = 
1,5 – 3,5 g/dL (20 – 35 g/L) και συμμετοχή 40 – 50 %
- Ινωδογόνο = 
160 – 415 mg/dL ή mg% (0,5 – 1,4 μmol/L)
- Συμπλήρωμα C3 = 55 – 120 mg%
Οι σφαιρίνες αυξάνουν σε προχωρημένες παθήσεις του ήπατος,
·       Στο Πολλαπλό Μυέλωμα,
·       σε χρόνιες λοιμώξεις και
·       σε νοσήματα του κολλαγόνου (αυτοάνοσα).
Η ελάττωση των ολικών λευκωμάτων οφείλεται συνήθως σε ελάττωση της λευκωματίνης από τα ούρα (νεφρωσικό σύνδρομο), από το έντερο (εντεροπάθειες), από το δέρμα (εγκαύματα) και από μεγάλες αιμορραγίες. Άλλες αιτίες υπολευκωματιναιμίας είναι η μειωμένη σύνθεση λευκωμάτων σε βαριά ηπατική νόσο, η κακή διατροφή, η κακή απορρόφηση, αλλά και ο αυξημένος καταβολισμός λευκωμάτων (πχ εμπύρετες καταστάσεις, τραύματα).
Η Λευκωματίνη Ονομάζεται Και Αλβουμίνη.
ΤΡΑΝΣΑΜΙΝΑΣΕΣ ή ΑΜΙΝΟΤΡΑΝΣΦΕΡΑΣΕΣ (SGOT και SGPT)
·       Η οξαλ-οξεική τρανσαμινάση (SGOT)υπάρχει σε μεγαλύτερες συγκεντρώσεις στο μυοκάρδιο και σε μικρότερες στο ήπαρ και στους μύες.
Η τιμή της στον ορό αυξάνει στο έμφραγμα του μυοκαρδίου 3 με 9 ώρες μετά την εισβολή και φτάνει στη μέγιστη τιμή μετά από 24 ώρες.
Αυξάνει, επίσης, σε σε παθήσεις των μυών (μυϊκή δυστροφία, μυοσίτιδα).
·       Η πυρο-σταφυλική τρανσαμινάση (SGPT)βρίσκεται σε υψηλότερες συγκεντρώσεις στο συκώτι.
Μαζί με τη SGOT αποτελούν ευαίσθητους δείκτεςηπατοκυτταρικήςβλάβης.
Μεγάλη αύξηση παρατηρείται:
·       Στην Οξεία Ηπατίτιδα,
·       Ενώ Μέτρια Σε Χρόνιες Ηπατικές Παθήσεις, Αποφρακτικό Ίκτερο (Πχ “Πέτρα Στη Χολή”),
·       Λοιμώδη Μονοπυρήνωση (“Νόσος Του Φιλιού”) Και
·       Σε όγκους του ήπατος.
Διαπιστώνουμε χρόνιο αλκοολισμό όταν δούμε εργαστηριακά το λόγο SGOT/SGPT να είναι πάνω από 2.
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές
- SGOT = 5 – 40 U/mL
- SGPT = 5 – 35 U/mL. 
Αρχικά Ονομαζόταν Ασπαρτική Αμινοτρανσφεράση (AST) και η πυροσταφυλική τρανσαμινάση (SGPT)αλανινική τρανσφεράση (ALT).
Εδώ θα πρέπει να σημειώσουμε μια σημαντική παράμετρο :
ΤΟ ΛΙΠΩΔΕΣ ΗΠΑΡ.
Μεγάλη προσοχή χρειάζεται οταν έχουμε μια κατάσταση που ονομάζεται ΛΙΠΩΔΕΣ ΗΠΑΡ.
Το λιπώδες ήπαρ είναι μία νόσος πολύ συνηθισμένη τα τελευταία χρόνια στην καθημερινή κλινική πράξη και ορίζεται ως:
Η ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΛΙΠΟΥΣ στα ηπατο-κύτταρα.
Η κλινική της σημασία ωστόσο άρχισε να αξιολογείται την τελευταία δεκαετία όταν και διαπιστώθηκε ότι έχει σχέση μετο μεταβολικό σύνδρομοκαι την πιθανότητα εξέλιξης σε κίρρωση ήπατος και ηπατοκυτταρικό καρκίνο.

      
      Η παθολογική συγκέντρωση λίπους στα ηπατοκύτταρα με συνοδό φλεγμονή δημιουργούνται τόσο σε πότες , όσο και σε μη πότες, που ήταν όμως παχύσαρκοι ή γυναίκες με διαβήτη ή άτομα με υπερ-τριγλυκεριδαιμία ή συνδυασμό.
Είναι η:
Μη Αλκοολική Λιπώδης Νόσος Του Ήπατος’(NAFLD) και περιλαμβάνει πολλές αλλοιώσεις, από πλήρη απουσία φλεγμονής έως βαριά φλεγμονή ή/και κίρρωση που μπορεί να οδηγήσει σε ηπατική ανεπάρκεια ή ηπατο-κυτταρικό καρκίνο.
Η συχνότητα της μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος ανευρίσκεται στο 15-20% των ατόμων που υποβάλλονται σε προληπτικές εξετάσεις, ενώ αυξάνεται με την ηλικία και την ύπαρξη παχυσαρκίας ή διαβήτη. 
Οι ασθενείς με μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος συνήθως δεν έχουν συμπτώματα και ο λόγος επίσκεψης στον ιατρό είναι:
·       Η Τυχαία Ανεύρεση Λιπώδους Διήθησης Του Ήπατος Σε Υπερηχογράφημα Ή
·       Η αύξηση των τρανσαμινασών σε εργαστηριακό έλεγχο.
Το ιστορικό, η κλινική εξέταση και ένας εκτενής εργαστηριακός έλεγχος θα οδηγήσει στον αποκλεισμό άλλης ηπατικής νόσου και στη διάγνωση της μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος.
Η μελέτη της νόσου ωστόσο δυσχεραίνεται από το γεγονός ότι η ακριβής διάγνωση τεκμηριώνεται
μόνο με βιοψία ήπατος.
    
Τα συμπτώματα όπως αναφέρθηκε είναι σπάνια και μπορεί να περιλαμβάνουν
·       Βάρος Στο Δεξιό Υποχόνδριο,
·       Αίσθημα Κόπωσης Και
·       Κνησμό.
Τα Συνήθη Χαρακτηριστικά Της Κλινικής Εξέτασης Είναι :
·       Ηπατομεγαλία (30%),
·       Παχυσαρκία (Βμ1>30) Στο 30% Και
·      Η Περίμετρος Μέσης
(Άνδρες > 102cm / γυναίκες > 88 cm).
Ειναι πολύ σημαντικό να φροντίζουμε την περίμετρο της μέσης μας, ώστε:
 Να Είναι Πάντα Μικρότερη Απο 102 Εκατ., Μετρώντας Στο Ύψος Του Αφαλού,
Και Για Τις Γυναίκες Τα 82-88 Εκατ.
Οι απαραίτητες εργαστηριακές εξετάσεις, οι οποίες μπορεί να είναι αυξημένες, είναι:,
·       Οι Τρανσαμινάσες
·        Η Υψηλή Χοληστερόλη Hdl,Η Καλή Χοληστερόλη
(ναι είναι αλήθειαχωρίς να υπάρχει… δηλ. σωστή διατροφή και καθημερινη αερόβια άσκηση ( περπάτημα), δείχνει έμμεσα κάποιο πρόβλημα στο ήπαρ..)
·       Τα Τριγλυκερίδια,
·       Η Γλυκόζη Νηστείας Και
·       Η Καμπύλη Σακχάρου,
Ενώ Οι Απεικονιστικές Εξετάσεις Είναι:
·       Το Υπερηχογράφημα,
·       Η Αξονική Τομογραφία Και
·       Η Μαγνητική Τομογραφία.
Εάν Κάποια Απ Τις Προηγούμενες εξετάσεις , υποψιάσει το γιατρό μας,
Τότε Προχωρούμε Σε Βιοψία, Διότι Ακριβή Διάγνωση Έχουμε, Μόνο Με Βιοψία Ήπατος.
    
      Η θεραπεία της νόσου, επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση των επιμέρους παραγόντων κινδύνου (παχυσαρκία, διαβήτης κ.τ.λ.). και στην αλλαγή του τρόπου ζωής.
Είναι δύσκολο να αλλάξει κανείς τον τρόπο ζωής του, και τις συνήθειες χρόνων, ιδίως στη διατροφή,
Όμως Είναι Το Μόνο Ενδεικνυόμενο, Αν Δεν Θέλει Να Χάσει Το Πολυτιμότερο Όργανό Του : Το Συκώτι Του..Κι Ας Μη Ξεχνάμε Δεν Είναι Τυχαία Η Λαϊκή Φράση
« Μου Έπρηξε Το Συκώτι..»
ΦΩΣΦΑΤΑΣΕΣ

Είναι τα ένζυμα που καταλύουν την υδρόλυση των φωσφωρικών εστέρων.
Η αλκαλική φωσφατάση στο αίμα μας προέρχεται κυρίως από τα κόκαλα και το συκώτι μας.
Αυξάνει σε παθήσεις των οστών, εφόσον υπάρχει έντονη οστεοβλαστική δραστηριότητα (πχ ραχίτιδα / έλλειψη βιταμίνης D). Μεγαλύτερη είναι η διαγνωστική της αξία σε παθήσεις του ήπατος και κυρίως στη διαφορική διάγνωση του ικτέρου. Αυξάνει περισσότερο στον αποφρακτικό ίκτερο (ενδοηπατική ή εξωηπατική στάση της χολής πχ από λίθο) και λιγότερο στον ηπατοκυτταρικό ίκτερο.
Η όξινη φωσφατάση βρίσκεται σε υψηλές συγκεντρώσεις φυσιολογικά στον προστάτη.
Το επίπεδό της στο αίμα ανεβαίνει στον καρκίνο του προστάτη (το ειδικό προστατικό αντιγόνο PSA αποτελεί την πιο χρήσιμη εξέταση για προστάτη).
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμέςΑλκαλική φωσφατάση = 4 – 13 UKA (King-Armstrong) ή 2 – 4,5 U Bodansky
- Όξινη φωσφατάση = 1 – 5 UKA ή 0,5 – 2 U Bodansky
ΧΟΛΕΡΥΘΡΙΝΗ


Παράγεται από
·       τον καταβολισμό της αιμοσφαιρίνης.
·       Είναι αδιάλυτη στο νερό και γι’ αυτό στο αίμα μόνο συνδεδεμένη με λευκωματίνη μπορεί να βρεθεί (έμμεση χολερυθρίνη).
Στο ήπαρ συνδέεται με γλυκουρονικό οξύ και γίνεται υδατοδιαλυτή (άμεση χολερυθρίνη).
Φυσιολογικές- ιδανικές ανώτερες τιμές
 1 mg/dL για την ολική και 0,35 mg/dL για την άμεση
Αύξηση της χολερυθρίνης προκαλείται από
·       αυξημένη διάσπαση της αιμοσφαιρίνης (αιμολυτικός ίκτερος), από
·       ανεπαρκή μεταβολισμό της χολερυθρίνης στο ήπαρ (ηπατοκυτταρικός ίκτερος) και από παρεμπόδιση εκροής της χολερυθρίνης στα χοληφόρα (αποφρακτικός ίκτερος). Η συχνότερη αιτία αυξημένης “χολής” είναι η “πέτρα”.
Το σύνδρομο Gilbert
(Gilbert Syndrome)
Πρόκειται για μια κληρονομική διαταραχή στη σύζευξη της χολερυθρίνης που πρωτοπεριγράφηκε από τον Augustine Gilbert και τον Pierre Lereboullet το 1901 και παρατηρείται στο 8% του γενικού πληθυσμού, με μια υπεροχή στην εμφάνιση στους άνδρες σε σχέση με τις γυναίκες.
από ήπια, επίμονη αύξηση
Της Έμμεσης (Μη Συζευγμένης) Χολερυθρίνης
ελλείψει αιμόλυσης ή υποκείμενης ηπατικής νόσου.
Το σύνδρομο Gilbert οφείλεται στην κατά περίπου 70% -75% μείωση της δραστηριότητας του ενζύμου….
Γλυκουρονο-Συλο-Τρανσφεράση
της φωσφορικής ουριδίνης (UGΤ), ενός ενζύμου που είναι υπεύθυνο για την σύζευξη της χολερυθρίνης και την μετατροπή της σε μονογλυκουρονίδιο και διγλυκουρονίδιο
(υδατοδιαλυτές μορφές που μπορούν να απεκκριθούν στην χολή).
Η διάγνωση του συνδρόμου τίθεται συνήθως ….
κατά την διάρκεια ή λίγο μετά την εφηβεία,
με την ευκαιρία των αιματολογικών εξετάσεων ρουτίνας.
Οι συγκεντρώσεις της χολερυθρίνης στον ορό παρουσιάζουν σημαντικές διακυμάνσεις σε κάθε άνθρωπο και στο 25% των ατόμων με σύνδρομο Gilbert παρατηρούνται παροδικά και φυσιολογικές τιμές της χολερυθρίνης.
Πιο αυξημένες τιμές χολερυθρίνης σχετίζονται με
·      το Στρες,
·      Την Κούραση,
·      Την Κατανάλωση Αλκοόλ,
·      Την Αφυδάτωση,
·      Την Έμμηνο Ρύση,
·      Την Νηστεία και
·      την περίοδο που συνυπάρχει οξεία νόσος.
Η λήψη τροφής προκαλεί μείωση των τιμών της χολερυθρίνης.
Δεν Υπάρχει Ειδική Βιοχημική Ή Ιστολογική Εξέταση Που Να Επιβεβαιώνει Την Διάγνωση Του Συνδρόμου.
Η διάγνωση στηρίζεται στην απουσία κλινικών συμπτωμάτων και σημείων και στην μέτρηση της χολερυθρίνης, που είναι κατά επικράτηση εμμέσου τύπου <5mg dl.="dl." span="span">
Κατά τον εργαστηριακό έλεγχο
οι βιοχημικές εξετάσεις ήπατος
(ALT, AST, γGT)
πρέπει να είναι φυσιολογικές για τον αποκλεισμό υποκείμενης ηπατικής νόσου,
καθώς επίσης και η γαλακτική αφυδρογονάση (LDH) να είναι στα φυσιολογικά όρια,
 οι χολοχρωστικές των ούρων και η αντίδραση Coombs αρνητικές και τα δικτυοερυθροκύτταρα (ΔΕΚ) λιγότερα από 2% για τον αποκλεισμό της αιμόλυσης.
Η δοκιμασία νηστείας κατά την οποία παρατηρείται αύξηση κατά       2 – 3 φορές εντός 48 ωρών των επίπεδων της έμμεσης χολερυθρίνης στο πλάσμα μετά από νηστεία και επιστροφή της σε φυσιολογικά επίπεδα μέσα σε 24 ώρες μετά από κανονική διατροφή παραμένει ιστορικού ενδιαφέροντος             
και έχει περιορισμένη χρησιμότητα στην διάγνωση του συνδρόμου Gilbert.
Μια παρόμοια αύξηση της χολερυθρίνης στο πλάσμα παρατηρείται επίσης
με διατροφή πτωχή σε λιπίδια
ή οποία επανέρχεται άμεσα με την αποκατάσταση των λιπιδίων στην διατροφή.
Ο ακριβής μηχανισμός της νηστείας και της διατροφικά επαγόμενης υπερ-χολερυθρι-ναιμίας παραμένει ασαφής.
Θεραπεία:
Η Αυξημένη Χολερυθρίνη Του Ορού
·      Δεν Σχετίζεται Με Αυξημένη Νοσηρότητα Και
·      Δεν Απαιτεί Κάποια Ιδιαίτερη Θεραπεία, Δίαιτα Ή Περιορισμό Των Δραστηριοτήτων Του Ατόμου.
Η χρήση φαρμάκων που θα μπορούσαν να μειώσουν την υπερχολερυθριναιμία
(πχ φαινοβαρβιτάλη, γλουτεθιμίδιο) σε ασθενείς με σύνδρομο Gilbert είναι αδικαιολόγητη στην κλινική πρακτική.
Η αποφυγή των παραγόντων που σχετίζονται με την αύξηση της χολερυθρίνης
(στρες, κούραση, αλκοόλ, αφυδάτωση, νηστεία)
αποτελούν την μοναδική θεραπευτική παρέμβαση.
 
γ-ΓΛΟΥΤΑΜΥΛΟ-ΤΡΑΝΣΦΕΡΑΣΗ (γ-GT)
H γ-γλουταμυλική τρανσφεράση είναι ένζυμο που υπάρχει σε ήπαρ, νεφρούς και πάγκρεας.
Αποτελεί τον πλέον ευαίσθητο, αλλά όχι ειδικό, δείκτη ηπατικής νόσου. Κοινώς,
Όταν Είναι Αυξημένος Σημαίνει Ότι Το Συκώτι Μας Δεν Πάει Καλά,
αλλά για να δούμε από τι πρέπει να δούμε τους άλλους δείκτες. Μεγάλη αύξηση παρουσιάζει στον αποφρακτικό ίκτερο, σε μεταστατικούς όγκους του ήπατος και φυσικά σε χρόνια κατανάλωση οινοπνεύματος.
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές Στους άνδρες =6- 28 U/L
Στις γυναίκες = 4 – 18 U/L
ΓΑΛΑΚΤΙΚΗ ΑΦΥΔΡΟΓΟΝΑΣΗ
ή ΔΕΫΟ-ΔΡΟΓΟΝΑΣΗ (LDH)

Βρίσκεται σε όλα τα κύτταρα, όπου μετέχει στο
μεταβολισμό της γλυκόζης.
Είναι άφθονη στο μυοκάρδιο, στους μύες γενικότερα και στο ήπαρ.
Το επίπεδό της στο αίμα αυξάνει όπως και της SGOT στοέμφραγμα του μυοκαρδίου και επανέρχεται στα φυσιολογικά επίπεδα σε 2 εβδομάδες. Επίσης, αυξάνει σεμυϊκήδυστροφία και σε αρκετές παθήσεις του ήπατος.
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές στους 37ο Κελσίου
 240 – 480 U/L
ΚΙΝΑΣΗ ΤΗΣ ΚΡΕΑΤΙΝΗΣ (CPK)

κρεατινοφωσφοκινάση.
Καταλύει τη φωσφορυλίωση της κρεατίνης και βρίσκεται άφθονη στους μύες. Ειδικά στο μυοκάρδιο επικρατεί το ισοέζυμο ΜΒ (CK-MB), το οποίο αυξάνεται σε έμφραγματου μυοκαρδίου σε 4 με 6 ώρες και φτάνει σε peak στις 24 ώρες.
Η CPK αυξάνει και σε μυϊκή δυστροφία, αλλά και συχνά σεκακώσεις των μυών. Ακόμα και μια ενδομυϊκή ένεση μπορεί να δώσει ψευδώς αυξημένη CPK.
Στους άνδρες ανώτερο όριο προτείνεται τα 80 U/L και στις γυναίκες τα 70 U/L, αλλά αξιολογούμε την παράμετρο όταν η CPK περάσει τα 145 IU/mL.
ΛΙΠΗ
Παίζουν σημαντικό ρόλο..
στο σχηματισμό των ορμονών (στεροειδών, φύλου),
είναι υπεύθυνα για το σχηματισμό των μεμβρανών του κυττάρου και αποτελούν πολύτιμες αποθήκες ενέργειας.
Η περίσσεια ωρισμένων απ αυτά,τους είναι ταυτόσημη με την έναρξη των διαδικασιών της αθηρωμάτωσης, της δημιουργίας πλακών δηλαδή εντός των αρτηριών και της στένωσης αυτών με όλα τα επακόλουθα
(πίεση, εμφράγματα, εγκεφαλικά).
Καλή λέμε την HDL (high density lipoprotein, υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη) και
κακή την LDL χοληστερόλη (low density lipoprotein, χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη).
Χοληστερόλη = 150 – 240 mg%
(μην ακούτε το 200 που λένε για… να γράφουν φάρμακα)HDL χοληστερόλη: πάνω από 35 mg%Ολική χοληστερόλη / HDL χοληστερόλη: μικρότερη του 4,5 – 5Τριγλυκερίδια = 45 – 200 mg%Φωσφολιπίδια = 150 – 250 mg%
Αυξημένη χοληστερόλη (αυτό που λέει ο κόσμος χοληστερίνη) παρατηρείται δευτεροπαθώς και σε έδαφος
υποθυρεοειδισμούδιαβήτη και νεφρική ανεπάρκεια.
Την HDL τη ρίχνουν
·      η κορτιζόνη,
·      τα οιστρογόνα,
·      τα διουρητικά και
·      οι β-αναστολείς (β-blockers, φάρμακα καρδιάς -συνήθως η ουσία τους λήγει σε -όλη).
Το αλκοόλ φυσικά ανεβάζει τη χοληστερίνη στα ύψη.
ΑΜΥΛΑΣΗ

Αποτελεί την κύρια εξέταση για την οξεία 
παγκρεατίτιδα.
Αμυλάση άνω του διπλάσιου του ανώτερου φυσιολογικού ορίου (περί τα 240 U/mL δηλαδή) είναι διαγνωστική οξείας παγκρεατίτιδας.Αυξάνει μέσα σε 12 ώρες από την έναρξη της νόσου και φτάνει σε αιχμή σε 1 – 2 μέρες, μετά από όπου αρχίζει και πέφτει.
Ψευδώς χαμηλότερα επίπεδα καταγράφονται όταν υπάρχειυπερλιπιδαιμία και χρειάζεται προσεκτική εκτίμηση.
Φυσιολογικές – ιδανικές τιμές 
60 – 120 U/mL

ΛΙΠΑΣΗ

Έχει μεγαλύτερη ειδικότητα από την αμυλάση, αλλά η εξέταση δε διενεργείται στα περισσότερα εργαστήρια. Παραμένει σε υψηλά επίπεδα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από την αμυλάση στην οξεία παγκρεατίτιδα.
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές 
0,2 – 1,5 U/mL 0,1 N NaOH


ΝΑΤΡΙΟ (Na)

Υπονατριαιμία (κάτω από 135 mEq/L) μπορεί να προκληθεί από απώλεια Νατρίου, περίσσεια νερού ή μεταβολές του Καλίου.
Σημαντική απώλεια Νατρίου μπορεί να συμβεί από το πεπτικό σύστημα σε παρατεταμένους εμετούς ή διάρροια, από τα νεφρά (π.χ. νεφρική ανεπάρκεια), στη νόσο Adisson(ανεπάρκεια του φλοιού των επινεφριδίων), αλλά εξίσου συχνά και από τον ιδρώτα (συχνότερα σε πυρετό και έντονη άσκηση).
·       Οι Τραυματισμοί Των Μυών,
·       Η Παγκρεατίτιδα,
·        Η Κίρρωση Ήπατος,
·       Η Καρδιακή Ανεπάρκεια,
·       Τα Διουρητικά,
·       Ο Υποθυρεοειδισμός (“Θυροειδής”),
·       Η Υπεραναπλήρωση Νερού Σε Έντονη Δίψα Και
·       Η Υπέρμετρη Λήψη Νερού Σε Ψυχώσεις
 δίνουν εργαστηριακά πάλι υπονατριαιμία.
Η υπερ-νατριαιμία, η αύξηση του Νατρίου δηλαδή στο αίμα, είναι λιγότερο συχνή και οφείλεται συνήθεως σε αφυδάτωση.
Φυσιολογικές -ιδανικές τιμές
 135 – 146 mEq/L

ΚΑΛΙΟ (Κ)

Είναι Το Κατεξοχήν Ενδοκυττάριο Κατιόν
Σε Αντίθεση Με Το Νάτριο Που Είναι Το ΚατεξοχήνΕξωκυττάριο Κατιόν
Για να το θυμάσαι…
Κ.Ι.Ν.Ο. = Κάλιο Ιn, Νάτριο Out.
Αυτά Τα Δύο, (Πρέπει Να) Βρίσκονται Σε Ισορροπία.Βρίσκεται άφθονο μέσα στα ερυθρά αιμοσφαίρια (ερυθροκύτταρα).
Υπερκαλιαιμία (πάνω από 5,2 mEq/L) εμφανίζεται
·      Σε Κρίσεις Της Νόσου Του Adisson,
·       Σε Έλλειψη Ινσουλίνης (Διαβήτη),
·       Σε Χορήγηση Πενικιλλίνης G Και Δακτυλίτιδας,
·       Σε Αιμολυτικές Καταστάσεις Ή Μετάγγιση Αιμολυμένου Αίματος,
·       Αλλά Και Μετά Από Υπερχορήγηση Καλίου Όταν Αντιμετωπίζουμε Την Υποκαλιαιμία.
Η υπερβολική κατανάλωση φρούτων μπορεί να οδηγήσει σε υπερκαλιαιμία!
Η υποκαλιαιμία (κάτω από 3,5 mEq/L) είναι συχνότερη της υπερκαλιαιμίας και οφείλεται σε απώλεια Καλίου από το πεπτικό σύστημα (εμετός, διάρροια) ή από τα νεφρά.
Η χρόνια λήψη διουρητικών και η αδρεναλίνη ρίχνουν το Κάλιο, ενώ η χορήγηση ινσουλίνης προκαλεί παροδικά μείωση του Καλίου.
Στα σπάνια αίτια υποκαλιαιμίας συγκαταλέγονται η νευρογενής ανορεξία, ο αλκοολισμός και η έλλειψη φρούτων και λαχανικών από τη διατροφή.
Η Πιο Πλούσια Σε Κάλιο Τροφή Είναι Η Μπανάνα.
 
Αν Νοιώσετε Κάποια “Αρρυθμία” Μια Μπανάνα Είναι Η Πιο Καλή Πρόληψη, Γιατί Το Κάλιο Είναι Το Κυρίως Υπεύθυνο Στοιχείο Για Την Κατάσταση Αυτή!
Φυσιολογικές - ιδανικές τιμές
·       3,5 – 5,2 mEq/L
ΑΣΒΕΣΤΙΟ (Ca)

Το 99%  του ασβεστίου μας..βρίσκεται.. Σε Οστά, Δόντια, Τρίχες Και Νύχια, Ενώ
·        Το 1% Αντιστοιχεί Στο Αίμα.Εδώ έχουμε το φαινόμενο της..Εσωτερικής αυτορύθμισης,δηλαδή μιας   εσωτερικής ισορροπίας με ελαφρύ αλκαλικό περιβάλλον στο αίμα.
To pH του αίματος είναι 7,35 και
του σάλιου 7,5.
Το pΗ του σάλιου διαπιστώνεται βάζοντας χάρτη ηλιοτροπίου στη γλώσσα (ανάλογα με την οξύτητα του σάλιου ο χάρτης αλλάζει χρώμα).
Εάν το pH του ανθρώπου δεν είναι στο φυσιολογικό 7,35 αυτό σημαίνει ότι …δεν υπάρχει το 1%του ασβεστίου στο αίμα και τότε αρχίζουν οι διάφορες παθήσεις. 
Το Ασβέστιο στο αίμα παίζει σημαντικό ρόλο
·       στη δραστικότητα των ενζύμων,
·        στην πήξη και
·       στη νευρομυϊκή μεταβίβαση (κινήσεις μυών / οστών).
Στα άτομα μεγάλης ηλικίας η πιο συνηθισμένη αιτίαυπερασβεστιαιμίας είναι τα κακοήθη νοσήματα
με πρώτο και καλύτερο τον καρκίνο στον πνεύμονα.
·       Μεγάλη αύξηση του Ασβεστίου παρατηρείται
Στον Πρωτοπαθή Υπερ-παρα-θυρεοειδισμό
(Παραθυρεοειδείς Είναι 4 Αδένες “Κολλημένοι” Πάνω Στον Θυρεοειδή, Μικρότεροι Από Φακή)
λόγω της κινητοποίησης του Ασβεστίου από τα οστά.
Μικρότερη αύξηση σε υπερβιταμίνωση D.
·       Μεγάλη υπ-ασβεστιαιμία παρατηρείται στον πρωτοπαθή υποπαραθυρεοειδισμό
(αντίστοιχα, η υπολειτουργία των παραθυρεοειδών αδένων)
ή συχνότερα από
·       την αφαίρεση των παρα-θυρεοειδών αδένων κατά την εγχείρηση αφαίρεσης του θυρεοειδή.
Το Ασβέστιο Ελαττώνεται Και Σε Κακή Απορρόφηση Από Το Έντερο Ή Ανεπαρκή ΠρόσληψηΠλατύφυλλων Λαχανικών Και Σε Νεφρική Ανεπάρκεια Ή Οξεία Παγκρεατίτιδα.
Το Ασβέστιο μειώνεται ανάλογα και με τη μείωση της βιταμίνης D (περιορισμένη έκθεση στον ήλιο, μη επαρκής λήψη λιπών στη διατροφή).
Σας θυμίζει κάτι το σέλινο; Μήπως μοιάζει με τα μακριά μας κόκκαλα;
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές
 9 – 11 mg/dL ή mg %
(το ολικό / 4,5 – 5,6 mg % το ελεύθερο)

ΦΩΣΦΩΡΟΣ (P)
Το μεγαλύτερο μέρος του Φωσφόρου του αίματος αποτελεί ο ανόργανος Φώσφορος (Pi) με τιμές αναφοράς που δίνονται πιο κάτω.
Συχνότερη αιτία αύξησης του Φωσφόρου είναι
·       Η Νεφρική Ανεπάρκεια. Άλλες Αιτίες Είναι
·       Η Υπερβολική Λήψη Υπακτικών Και

·       Η Διενέργεια Υποκλυσμών.
Υποφωσφαταιμία έχουμε σε αλκοολισμό, σύνδρομα δυσαπορρόφησης του εντέρου, κατανάλωση “αντιόξινων δισκίων” γιατί περιέχουν αργίλιο / αλουμίνιο (Al) ή μαγνήσιο (Mg).
Ελάττωση παρατηρείται και
·       σε ραχίτιδα
·        οστεομαλακία (έλλειψη βιταμίνης D).
·       Η χορήγηση ινσουλίνης (στους διαβητικούς και όχι) προκαλεί απότομη μετακίνηση Φωσφόρου από το αίμα προς το εσωτερικό των κυττάρων και αυτό μπορεί να μας μπερδέψει (να “κρύβεται” ουσιαστικά μέσα στα κύτταρα, οπότε δε χρειάζεται να τον χορηγήσουμε).
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές
2,5 – 4,5 mg/dL ή mg %
ΜΑΓΝΗΣΙΟ (Mg)


Το Μαγνήσιο πέφτει στο αίμα σε υποσιτισμό, πλημμελή απορρόφηση από το έντερο, αλκοολισμό, διαβήτη, υπερβολική λήψη διουρητικών και σε νεφρικές παθήσεις.
Αντίθετα, αυξημένο βρίσκεται σε υπερβολική λήψη αντιόξινων (λέγε με Maalox) που περιέχουν υδροξείδια του Μαγνησίου, αλλά και σε νεφρική ανεπάρκεια (όπου δεν απεκκρίνεται, “καθαρίζεται”).
Φυσιολογικές - ιδανικές τιμές
 1,5 – 2,5 mEq/L
ΧΛΩΡΙΟ (Cl) και ΔΙΤΤΑΝΘΡΑΚΙΚΑ (HCO3)

Το Χλώριο αποτελεί το κυριότερο ανιόν (φορτισμένο με “-” ιόν δηλαδή) του εξωκυττάριου υγρού (και του αίματος επομένως).
Το κυριότερο ανιόν ενδοκυττάρια είναι τα διττανθρακικά.
Νάτριο, Κάλιο, Χλώριο Και Διττανθρακικά Βρίσκονται Σε Ένα Συνεχές Παιχνίδι …Μπες – Βγες Από Το Κύτταρο Προς Το Αίμα Και Αντίστροφα,
 Ώστε Να Υπάρχει Ισορροπία.

Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές
- Χλωριούχα
 95 – 105 mEq/L

- Διττανθρακικά
 21 – 28 mEq/L
ΧΑΛΚΟΣ(Cu)
Ο Χαλκός έχει να κάνει κυρίως με το μεταβολισμό στο συκώτι και κάποια ειδική πρωτεΐνη      σερουλοπλασμίνη, 
 αλλά και με διάφορες νοητικές λειτουργίες στον εγκέφαλο. Είναι μια εξόχως σοβαρή εξέταση , που συνήθως δεν δίνουμε και μεγάλη σημασία…
( θυμηθείτε τα βραχιολάκια ενεργού χαλκού.. και τον πόλεμο που δέχτηκαν απο δήθεν σοφούς υπηρέτες του Ιπποκράτη..Ψάξτε στην ιστορία για τους στρατιώτες της αρχαιότητας που …φορούσαν κατασαρκα τους χάλκινους θώρακες, και την απορία των ερευνητών γιατρών για την…σύσταση των οστών τους…)
Φυσιολογικές - ιδανικές τιμές
 100 – 200 μg %
ΣΙΔΗΡΟΣ (Fe)


Ο Σίδηρος είναι απαραίτητο στοιχείο για κάθε ανθρώπινο κύτταρο, 
Δρα Ως Μεταφορέας Οξυγόνου Και Ηλεκτρονίων, Ως Καταλύτης Στην Οξείδωση (“καύσεις”) και σε άλλες μεταβολικές οδούς και παίζει ποσοτικά το σπουδαιότερο ρόλοΣτον Οξειδωτικό Μεταβολισμό, Στην Κυτταρική Ανάπτυξη Και Στον Πολλαπλασιασμό, Όπως Και Στη Μεταφορά Και Αποθήκευση.
Ο Σίδηρος λειτουργεί, μεταφέρεται και αποθηκεύεται ως συστατικό ποικιλίας ενώσεών του και
ποτέ ως ελεύθερο κατιόν, γιατί είναι επικίνδυνος.
Στον άνθρωπο μεταφέρεται και αποθηκεύεται μέσω 3 πρωτεϊνών:
·       της τρανσφερρίνης,
·       του υποδοχέα της τρανσφερρίνης και
·       της φερριτίνης.

Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές:
Γυναίκες = 60 – 135 μg % (40 mg / kg βάρους)
- Άνδρες = 80 – 160 μg % (50 mg / kg βάρους)

Η τρανσφερρίνη ή σιδηροφυλλίνη
είναι η πρωτεΐνη μεταφοράς του σιδήρου στο αίμα για τις ανάγκες των ιστών.
·       Συντίθεται κυρίως στο συκώτι.
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές
 200 – 375 mg/mL ή γύρω στο 1 mg/kg βάρους σώματος
Η φερριτίνη
Είναι Η Κύρια Πρωτεΐνη Αποθήκευσης Του Σιδήρου Και Αποτελείται Από Ένα Πρωτεϊνικό Κέλυφος – Περίβλημα (Την Καλούμενη Απο-Φερριτίνη), Στο Κέντρο Του Οποίου Υπάρχει Κοιλότητα Όπου Αποθηκεύεται Ο Σίδηρος.
Μπορεί να αποθηκεύσει ως και 4.500 άτομα Σιδήρου, τα οποία αποδίδονται με ευχέρεια για να χρησιμοποιηθούν.
Η στάθμη της στο αίμα αντανακλά το Σίδηρο των “αποθηκών” του οργανισμού.
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές
 4 mg/kg βάρους σώματος για τις γυναίκες και 8 mg/kg για τους άνδρες
Η αιμοσιδηρίνη
είναι μορφή αποθήκευσης του Σιδήρου και αποτελείται από αδιάλυτα κοκκία σιδήρου χωρίς πρωτεϊνικό κέλυφος.
Είναι πιο μόνιμες “αποθήκες” και συνήθως βρίσκονται ως παθολογικές εναποθέσεις.

Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές
 2 mg/kg βάρους σώματος για τις γυναίκες και 4 mg/kg για τους άνδρες
Παράγοντες που ευνοούν την απορρόφηση Σιδήρου είναι η πρόσληψη ζωικών τροφών, όπως
 
·       Συκωταριές Και Κρέας Γενικότερα (Όχι Το Γάλα Και Τα Αυγά),
·      Το Όξινο Ph (“Ξινά” Φαγητά),
·       Οι Αναγωγικές / “Αντιοξειδωτικές” Ουσίες (Βιταμίνες Ε Και C, Σκόρδα ΚαιΠορτοκάλιαδηλαδή) και
·        τα αλκοολούχα ποτά που περιέχουν Σίδηρο (το κόκκινο κρασί είναι αυτό).
Χαμηλό Σίδηρο έχουμε σε απώλεια αίματος κάθε αιτιολογίας, σε πλημμελήαπορρόφησή του από το έντερο, σε αυξημένες απαιτήσεις του οργανισμού σε Σίδηρο (ανάπτυξη, περίοδος στις γυναίκες, κύηση, θηλασμός) και σε ανεπαρκή πρόσληψη.
Η απώλεια αίματος μπορεί να έχει να κάνει π.χ. ακόμα και μεανώμαληερυθροποίηση, δηλαδή σχηματισμό ερυθροκυττάρων όχι απολύτως φυσιολογικών
(όπως στην έλλειψη ενζύμου -G6PD- και στο στίγμα της Μεσογειακής αναιμίας, όπου καταστρέφονται εύκολα τα ερυθρά αιμοσφαίρια και υπάρχουν μεγάλες ανάγκες στο να αντικατασταθούν, άρα και μεγάλες ανάγκες σε Σίδηρο).
Εξετάσεις ούρων
Η συλλογή των ούρων γίνεται σε καθαρό φιαλίδιο (κοστίζει ελάχιστα σε ένα φαρμακείο), αφού προηγηθεί τοπικός καθαρισμός των έξω γεννητικών οργάνων.
Η συλλογή των πρωινών ούρων είναι συνήθως πιο κατάλληλη, γιατί τα πρωινά ούρα είναι κατά κανόνα πυκνά και περιέχουν τα παθολογικά στοιχεία που αναζητούνται..
Όταν η συλλογή γίνεται για “καλλιέργεια” (δηλαδή υποπτευόμαστε “μόλυνση”, δηλαδή λοίμωξη της περιοχής) τότε πρέπει να συλλέγεται δείγμα από το μέσον της ούρησης.
Το δείγμα πρέπει να μεταφέρεται συντόμως για εξέταση, μιας και αλλοιώνεται η σύστασή του γρήγορα.
ΟΨΗ και ΧΡΟΙΑ

Τα φυσιολογικά ούρα έχουν
·       όψη διαυγή και
·       χροιά κιτρινωπή.
·        Όταν στα ούρα εμφανίζεται θολερότητα, αυτό οφείλεται σε παρουσία αλάτων ή μικροβίων ή κυττάρων.
·       Η καστανή χροιά των ούρων μπορεί να οφείλεται σε αίμα, αιμοσφαιρίνη, μυοσφαιρίνη, φάρμακα ή άλλες χρωστικές.
·       Καστανή χροιά που μετετρέπεται σιγά σιγά σεπρασινωπή οφείλεται σε ύπαρξη χολερυθρίνης ή χολοχρωστικών (“χρωστικών της χολής” -υπεύθυνες για τον ίκτερο).
·       Αν μετά από ανακίνηση του δοχείου των ούρων σχηματίζεται αφρός που δεν εξαφανίζεται εύκολα, αυτό σημαίνει απώλεια πρωτεϊνώναπό τα ούρα (παθολογική πρωτεϊνουρία).
ΕΙΔΙΚΟ ΒΑΡΟΣ και ΩΣΜΩΤΙΚΗ ΠΙΕΣΗ

Τα φυσιολογικά-
 ιδανικές όρια του ειδικού βάρους των ούρων κυμαίνονται από 1002 – 1030 (συνήθως 1015 – 1025) και της ωσμωτικής πίεσης από 50 -1200 mOsm/Kg (συνήθως 400 – 800 mOsm/Kg).
Η ωσμωτική πίεση εκφράζει το ολικό ποσό των διαλυτών στα ούρα στοιχείων (νάτριο, σάκχαρο, ουρία κτλ).
Από την άλλη, ο προσδιορισμός
 του ειδικού βάρους
έχει μεγάλη σημασίακαι παρ’ότι πρόκειται για απλή εξέταση,
Εκφράζει Την Ικανότητα Των Νεφρών Να Αραιώνουν Και Να Συμπυκνώνουν Τα Ούρα.
Ο έλεγχος συμπύκνωσης των ούρων γίνεται μετά από στέρηση υγρών τουλάχιστον για 12 ώρες.
Έτσι, αξάνεται η έκκριση της AVP (αντιδιουρητικής ορμόνης, ADH), στην οποία οι νεφροί απαντούν με αυξημένη επαναρρόφηση νερού (αποβάλλεται λιγότερο νερό στα ούρα), με αποτέλεσμα τη συμπύκνωση των ούρων.
Η δοκιμασία αραίωσης των ούρων γίνεται με χορήγηση άφθονων υγρών σε μικρό χρονικό διάστημα (15 – 20 λεπτά) και μέτρηση κατόπιν του ειδικού βάρους των ούρων που αποβάλλονται τις επόμενες 4 ώρες.
Η μεγάλη περιέκτικότητα των ούρων σε σάκχαρο και πρωτεΐνη ανεβάζουν το ειδικό βάρος.
pH

Το pH των ούρων κυμαίνεται από 4,5 – 6
(συνήθως 5 – 6,5)
και προσδιορίζεται σε πρόσφατα ούρα με ειδικές ταινίες εμποτισμένες με κατάλληλους χημικούς δείκτες που έχουν εύρος pH 5 – 8.
Η διατροφή και τα φάρμακα επηρεάζουν πολύ το pH των ούρων.
 Γενικά, το pH αντανακλά τη σχέση βασικών και όξινων ρυθμιστικών συστατικών και μας βοηθά να αντιληφθούμε μια αντίστοιχη διαταραχή στο αίμα (“καθρέφτης” – ουσιαστικά τα ούρα είναι ένα διήθημα του αίματος).
ΠΡΩΤΕΪΝΗ / ΛΕΥΚΩΜΑ
(Ο ποιοτικός έλεγχος των πρωτεϊνών στα ούρα γίνεται με ειδικές ταινίες και η παρουσία πρωτεΐνης εκτιμάται με σταυρούς ανάλογα με τη θολερότητα του ιζήματος+ λίγο θετικά, έως ++++ ή και +++++ για τα καραμπινάτα περιστατικά). Βαθμολογία πάνω από +++ (3 σταυρούς) σημαίνει μετρητό λεύκωμα / πρωτεΐνη στα ούρα και πρέπει να ακολουθήσει ποσοτικός προσδιορισμός. Ο ποσοτικός προσδιορισμός γίνεται, όμως, σε ούρα 24ώρου.
Το να βρεθεί πρωτεΐνη στα ούρα σημαίνει κατά κανόνα νεφρική νόσο (και κυρίως σπειραματο-νεφρίτιδα).
ΣΑΚΧΑΡΟ

Η μέτρηση 
του σακχάρου στα ούρα γίνεται με ταινίες εμποτισμένες με οξειδάση της γλυκόζης και χρωστική.
Η ανεύρεση σακχάρου στα ούρα σημαίνει αρρύθμιστο σακχαρώδη διαβήτη
ή προχωρημένου βαθμού διαβητική νεφροπάθεια και νεφρικές παθήσεις με διαταραχή στην επαναρρόφηση γλυκόζης από τα νεφρικά σωληνάρια.
ΚΕΤΟΝΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ

Κετονικές ουσίες είναι η ακετόνη
 (“ασετόν” …ναι, το κατουράμε!),
το ακετο-ξεικό οξύ και το β-υδροξυ-βουτυρικό οξύ και η ανίχνευσή τους στα ούρα σημαίνει
διαβητική κετοξέωση, αφυδάτωση, υποσιτισμό
ή άλλες παθολογικές καταστάσεις με διαταραχή του μεταβολισμού των υδατανθράκων.
ΜΙΚΡΟΣΚΟΠΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ ΟΥΡΩΝ

Κύτταρα:
Τα ούρα φυσιολογικών ατόμων περιέχουν 0 – 3 ερυθρά αιμοσφαίρια κατά οπτικό πεδίο (κοπ).
Η ανεύρεση περισσότερων ερυθροκυττάρων στα ούρα σημαίνει τραυματισμό της περιοχής, λίθο, ουρολοίμωξη ή νεφρική πάθηση.
Τα λευκά αιμοσφαίρια ή πυοσφαίρια εμφανίζονται 2 – 3 κοπ φυσιολογικά.
 Η παρουσία περισσότερων από 30 – 40 λευκοκύτταρα στα ούρα σημαίνει λοίμωξη των ουροφόρων οδών και χρειάζεται να γίνει ποσοτική καλλιέργεια ούρων και αντιβιόγραμμα (για να ανευρεθεί ο υπεύθυνος μικροβιολογικός παράγοντας και να επιλεχθεί το κατάλληλο αντιβιοτικό).
Τα επιθηλιακά κύτταρα είναι κύτταρα που “ξεκολλούν” από τα τοιχώματα των ουριφόρων οδών και αποβάλλονται μαζί με τα ούρα.
Πολλά μηχανήματα τα αναγνωρίζουν ως λευκοκύτταρα δίνοντάς μας λάθος εντύπωση για λοίμωξη, ενώ δεν υπάρχει.
Τα ηωσινόφιλα
απαντώνται στα ούρα ασθενών με αλλεργική διάμεσηνεφρίτιδα σε ποσοστό 90 % (προσωπικά το έχω δει μόνο 1 φορά τόσα χρόνια).
Η αιματουρία παρατηρείται και χωρίς υποκείμενη παθολογία των νεφρών σε μεγάλο πυρετό, σε έντονη σωματική άσκηση και σε γυναίκες στην περίοδό τους πάνω (το αίμα στην τελευταία περίπτωση ξέρετε πως δεν είναι ζωηρό κόκκινο).
Κύλινδροι
Αποτελούν κυλινδρικά μορφώματα, σύμφωνα με το εκμαγείο του αυλού των ουροφόρων σωληναρίων. Διακρίνονται σε
·       Υαλώδεις,
·       Υαλοκοκκώδεις,
·        Κοκκώδεις,
·       Επιθηλιακούς Και
·       Αιμορραγικούς κυλίνδρους.
Το βασικό υλικό συγκόλλησης κυττάρων είναι μια φυσιολογική βλεννοπρωτεΐνη, η πρωτεΐνη Tamm-Horsfall, που εκκρίνεται στα νεφρικά σωληνάρια. Παράγεται σε μεγάλες ποσότητες σε νοσήματα του νεφρού και σε λοιμώξεις, ενώ καθιζάνει εύκολα στο όξινο περιβάλλον του νεφρού (ιδιαίτερα όταν ο ασθενής έχει ολιγουρία).
Οι υαλώδεις κύλινδροι είναι οι μόνοι που δεν υποσημαίνουν κάποια ποθολογία.
Κρύσταλλοι
 Στα φυσιολογικά ούρα ανευρίσκονται διάφοροι κρύσταλλοι που δεν αντανακλούν συνήθως σε νεφρικές παθήσεις. Αντίθετα, η παρουσία κρυστάλλων κυστίνης είναι παθολογικό εύρημα και σημαίνει βλάβη του νεφρού (η λεγόμενη κυστινουρία).
Ορμονολογικές εξετάσεις

ΑΛΔΟΣΤΕΡΟΝΗ

Αποτελεί το σπουδαιότερο 
αλατο-κορτικοειδές
Τα Επινεφρίδια Παράγουν Τρεις Κατηγορίες Ορμονών,
·       τα γλυκο-κορτικοειδή –όπως η κορτιζόνη- με τα αλατο-κορτικοειδή,
·       Τις Κατεχολαμίνες Αδρεναλίνη Και Νοραδρεναλίνη
Αλλά Και
·       Ορμόνες Του Φύλου -σε μικρότερα ποσά από τα γεννητικά όργανα φυσικά.
Οι τιμές εξαρτώνται από το πόσο αλάτι (χλωριούχο νάτριο, NaCl) καταναλώνουμε συνήθως, αλλά και από τη θέση του σώματος
(σε όρθια θέση είναι ψηλότερες οι τιμές της).
Η λειτουργία της ορμόνης έχει να κάνει
Με Την Ανταλλαγή Των Ιόντων Καλίου Και Νατρίου Στον Οργανισμό,
σα να λέμε ένας μηχανισμός ομοιόστασης.
 
Σε Ελεύθερη Λήψη Αλατιού Και Σε Κατάκλιση Οι Φυσιολογικές Τιμές Είναι 4,8 – 14,8 Ng/Dl, Ενώ Μετά Από Ορθοστασία 4 Ωρών Οι Φυσιολογικές Τιμές Είναι 12 – 30 Ng/Dl.
Η Φυσιολογική Αποβολή Στα Ούρα Είναι 6 – 8 Μg/24ωρο.

ΑΥΞΗΤΙΚΗ ΟΡΜΟΝΗ (GH, Growth Hormone)

Μαζί με την
·       Ινσουλίνη,
·       Τις Φυλετικές Ορμόνες Και
·       Τις ορμόνες του θυρεοειδή
Είναι Οι Υπεύθυνες Ορμόνες Για Την Ανάπτυξη.
Οι τιμές στο αίμα το πρωί και μετά από νηστεία
(Δεν Τρως Το Προηγούμενο Βράδυ Και Το Πρωί Πριν Σου Πάρουν Αίμα Δηλαδή)
Έχουν Φυσιολογικά- Ιδανικά Όρια Από 0 Ως 10 Ng/Ml.
Ο απλός προσδιορισμός της.. δεν έχει διαγνωστική αξία, παρά μόνο σε συνδυασμό με δυναμικές δοκιμασίες.
Π.χ. στη δοκιμασία φόρτωσης με γλυκόζη,
 Αυτό Που Λέμε..Καμπύλη Ζαχάρου
(Η Δοκιμασία Που Προσπαθούν Να Βρουν Αν Έχεις Ζάχαρο Όταν.. Έχεις Οριακές Τιμές Και Σου Παίρνουν Αίμα Κάθε Τρεις Και Λίγο Την Ίδια Μέρα),επί ακρομεγαλίας(μεγάλα άκρα, μύτη, αυτιά, χείλη), παρατηρείται αύξηση των τιμών της ορμόνης ή παραμονή στα ίδια επίπεδα με τη βασική τιμή.
Αντίθετα, σε φυσιολογικά άτομα παρατηρείται πτώση της GH κάτω του 1 ng/mL κατά τη διάρκεια αυτής της δοκιμασίας.
ΓΟΝΑΔΟΤΡΟΠΙΝΕΣ

Εκκρίνονται από τον πρόσθιο λοβό 
της υπόφυσηςκαι είναι ουσιαστικά
·      η Θυλακιο-τρόπος ορμόνη (FSH) και
·       η Ωχρινο-τρόπος ορμόνη (LH),
οι οποίες ρυθμίζουν τη λειτουργία των γεννητικών αδένων (ωριμάζουν το σπερματοζωάριο και το ωάριο, ευθύνονται για τον κύκλο της περιόδου, σύλληψη – κύηση).
Στην εμμηνόπαυση και μετά οι τιμές αυτών των δύο ορμονών αυξάνονται πάρα πολύ.
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές FSH
 Για τις γυναίκες: 1 – 9 mIU/mL ( 2 – 10 mIU/mL στη μέση του καταμήνιου κύκλου)
Για τους άνδρες: κάτω από 6 mIU/mL

Φυσιολογικές - ιδανικές τιμές LH
 Για τις γυναίκες: 1 -22 mIU/mL ( 20 – 70 mIU/mL στη μέση του καταμήνιου κύκλου)
Για τους άνδρες: 0 – 9 mIU/mL

ΔΕΫΔΡΟΕΠΙΑΝΔΡΟΣΤΕΡΟΝΗ (DHEA)


Είναι απ τις..παρεξηγημένες ορμόνες, αλλά και εξετάσεις…Αν τη ζητήσεις..ο γιατρός θα σε κοιτάξει παράξενα, αρχικά, μετά θα…σου πάρει το σφυγμό για να δεί άν είσαι καλά…Μετά θα ψάξει για..τρίχες στο μουστάκι σου ( αν είσαι γυναίκα) και τελικά …
δεν θα σου τη γράψει!
Ο προσδιορισμός της στο αίμα και μάλιστα του
θειικούπαραγώγου της S-DHEA
είναι ο καλύτερος δείκτης για τη διάγνωση εάν η γυναικεία υπερτρίχωση είναι επινεφριδιακής αιτιολογίας (μικρά ποσά αυτής της ορμόνης παράγονται στα επινεφρίδια και μάλιστα αυτή η ορμόνη είναι πρόδρομη της τεστοστερόνης).
Οι τιμές αναφοράς
·      στους άνδρες είναι 1,9 – 4,9 μg/mL και
·      στις γυναίκες 1,3 – 3,6 μg/mL.
Είναι πολύ χρήσιμο, να δούμε μερικές λεπτομέρειες , για την πολύτιμη αυτή ορμόνη, που συνήθως, αγνοεί προκλητικά ο ιατρικός κόσμος, ίσως γιατί είναι ακριβή.
Οι σημαντικότερες ορμόνες του φλοιού των επινεφριδίων που παρουσιάζουν ανδρογονική δράση είναι:
·       Η Δεϋδρο-Επι-Ανδροστερονη Και
·       Η δ4-Ανδρο-Στενδιονη.
Τα ανδρογόνα του φλοιού των επινεφριδίων μπορούν ναμετατραπούν στους περιφερικούς ιστούς σε τεστοστερόνη, γεγονός που πολλαπλασιάζει την ανδρογονική τους ισχύ, και αποκτά ιδιαίτερη σημασία στο γυναικείο φύλο, όπου δεν υπάρχει άλλη πηγή τεστοστερόνης.
Η σύνθεση των ανδρογόνων του φλοιού των επινεφριδίωνδιεγείρεται από την
·       φλοιο-επι-νεφριδιο-τρόπο ορμόνη (ACTH).
Η δεϋδρο-επι-ανδρο-στερόνη (DHEA) παράγεται:
·       είτε με την ελεύθερη μορφή,
·       είτε συνδεδεμένη με θειική ρίζα                         
(θειική, δεϋδρο-επι-ανδρο-στερόνη, DHEA-S).
Με τη δεύτερη μορφή διέρχεται από τον πλακούντα και αποτελεί το υπόστρωμα για τη σύνθεση
επινεφριδιακών ορμονών από το αναπτυσσόμενο έμβρυο.
Η Δ 4-ΑΝΔΡΟ-ΣΤΕΝΔΙΟΝΗ είναι, ίσως, το σημαντικότερο ανδρογόνο στο γυναικείο φύλο.
Η ανδρογονική της ισχύς πολλαπλασιάζεται με την περιφερική μετατροπή της σε τεστοστερόνη.
Σε νεοπλάσματα των επινεφριδίων που εκκρίνουν ανδρογόνα
 (Αρρενοποιητικοί Όγκοι)
Προκαλούνται Συμπτώματα Αρρενοποίησης,
με χαρακτηριστικότερες κλινικές εκδηλώσεις στο γυναικείο φύλο.
Ευτυχώς όλα τα παραπάνω έχουν εγκυκλοπαιδική αξία, γιατι είναι πολύ σπάνια..


ΘΥΡΕΟΕΙΔΟΤΡΟΠΟΣ ΟΡΜΟΝΗ (TSH)

Εκκρίνεται κι αυτή από τον πρόσθιο λοβό της υπόφυσης και ρυθμίζει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα
(αύξηση των θυρεοειδικών κυττάρων, σύνθεση θυρεοειδικών ορμονών, πρόσληψη ιωδίου, δέσμευση τυροσινών –απελευθέρωση θυρεοειδικών ορμονών στο σώμα).

Φυσιολογικές τιμές είναι από 0,17 – 4 mIU/L.
Αποτελεί τον καλύτερο δείκτη για τη διάγνωσηευθυρεοειδισμού (το ότι όλα πάνε καλά δηλαδή με το θυρεοειδή ).
Με τις νεότερες μεθόδους προσδιορισμού επιτυγχάνεται ικανοποιητική ακρίβεια, ώστε τιμές πολύ χαμηλές (κάτω από 0,15) να είναι διαγνωστικές υπερθυρεοειδισμού.
Για τις περιπτώσεις υποθυρεοειδισμού τιμές άνω του 5 είναι διαγνωστικές.
ΘΥΡΟΞΙΝΗ (Τ4)
Ενώ Μετά Τα 60 Πέφτουμε Στα 5 – 10
Η ολική θυροξίνη σε άτομα ηλικίας 10 – 60 ετών είναι 5 – 12 μg/dL,.
Υψηλότερες είναι οι τιμές στα βρέφη
(9 – 1 και στα μικρά παιδιά (7 – 15).
Ο προσδιορισμός αποτελεί την πρώτη ένδειξη για τη λειτουργία του θυρεοειδή.
Επειδή Οι Θυρεοειδικές Ορμόνες Κυκλοφορούν Στο Αίμα Κατά Το Μεγαλύτερο Μέρος Τους Συνδεδεμένες Με Πρωτεΐνες (Κυρίως Με Την TBG, Thyroxine Binding Globulin)
και δραστικές είναι οι ελεύθερες ορμόνες,
πρέπει να μετράμε και το ελεύθερο κλάσμα τους.
(π.χ. για την Τ4 μόλις το 0,05 %), οι μεταβολές των πρωτεϊνών επηρεάζουν τις θυρεοειδικές ορμόνες.
Μια τέτοια κατάσταση είναι η εγκυμοσύνη, κατά την οποία αυξάνει η TBG και η ολική Τ4, χωρίς όμως αύξηση της ελεύθερης Τ4.
Επίσης, φαρμακευτικοί ή ιδιοσυστατικοί παράγοντες επηρεάζουν τα επίπεδα της θυροξίνης.

ΤΡΙΙΩΔΟΘΥΡΟΝΙΝΗ (Τ3)

Φυσιολογικές τιμές είναι από 110 – 190 ng/dL.
Αν και κυκλοφορεί σε ποσότητες πολύ μικρότερες της θυροξίνης (Τ4), φαίνεται πως είναι η κύρια δραστική ορμόνη του θυρεοειδούς, καθώς η θυροξίνη παίζει το ρόλο της προορμόνης που μεταβολίζεται σε Τ3 στην περιφέρεια.
Η αυξημένη Τ3 έχει ιδιαίτερη σημασία στη διάγνωση της Τ3 θυρεοτοξίκωσης, δηλαδή της κατάστασης στην οποία σημειώνεται αύξηση της Τ3 χωρίς αύξηση της Τ4.
Οι περιπτώσεις αυτές αποτελούν το 5 % των υπερ-θυρεοειδικών.
Σε πολλές καταστάσεις η μετατροπή της Τ4 σε Τ3αναστέλλεται και ως εκ τούτου εμφανίζεται χαμηλή Τ3, χωρίς όμως να ελαττώνεται η Τ4.
 Γι’ αυτό χαμηλή μόνο Τ3 ΔΕΝ αποτελεί ασφαλή ένδειξη υποθυρεοειδισμού.
Επίσης, επειδή σε σοβαρές ασθένειες η μετατροπή της Τ4 σε Τ3 αναστέλλεται, είναι δυνατόν να υπάρχει υπερθυρεοειδισμός και η Τ3 να μην είναι αυξημένη. Γενικώς, η Τ3 επιβεβαιώνει τη διάγνωση σχετικά με μια πάθηση του θυρεοειδή, αλλά ποτέ δεν την κρίνει.
ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ

Οι τιμές της φυσιολογικά κυμαίνονται
 από 2 – 25 μU/mL.
Αυξημένες τιμές μαζί με υπογλυκαιμία παρατηρούνται στοινσουλίνωμα, έναν όγκο του παγκρέατος.
Χαμηλές τιμές βρίσκονται στο σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι, καθώς και μετά από αφαίρεση του παγκρέατος (αφού εκεί παράγεται).

Αυξημένες τιμές ινσουλίνης και σακχάρου σε άτομο που δεν έφαγε σημαίνουν «αντίσταση στην ινσουλίνη»

και παρατηρούνται σε
·       Παχυσαρκία,
·       Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου Ιι,
·       Ουραιμία Και
·        Υπερ-Κορτιζολαιμία.

C-ΠΕΠΤΙΔΙΟ
copyright   http://kosmaser.wordpress.com/
 Προέρχεται από διάσπαση της…προ-ϊνσουλίνης σε ένα μόριο C-πεπτιδίου και σε ένα μόριο ινσουλίνης.
Αυξημένο βρίσκεται στο ινσουλίνωμα.
Η τιμή του διαχωρίζει την προέλευση της ινσουλίνης στο αίμα.
Αν η ινσουλίνη είναι Υψηλή και οφείλεται σε υπερβολική δόση της εξωγενώς, τότε το πεπτίδιο είναι χαμηλό.
Αν παράγεται ενδογενώς ινσουλίνη, τότε το πεπτίδιο ακολουθεί τα ψηλά επίπεδα ινσουλίνης.
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές: 1 – 4 ng/mL.
ΚΑΤΕΧΟΛΑΜΙΝΕΣ

Δεν τις μετράμε στο αίμα, γιατί έχουν μικρό χρόνο ζωής και αυξομειώνονται ταχύτατα.
Μετράμε όμως τους μεταβολίτες τους στα ούρα.
Μετά από διακοπή όλων των φαρμάκων της πίεσης για 2 μέρες μαζεύουμε τα ούρα ενός 24ώρου.
Το βανιλινο-μανδελικό οξύ (VMA)
 Οι Ολικές Ελεύθερες Κατεχολαμίνες Ούρων 24ώρου Είναι 0 – 100 Μg.

ΚΟΡΤΙΖΟΛΗ

Αποτελεί το σπουδαιότερο γλυκο-κορτικοειδές.
Οι τιμές στο αίμα παρουσιάζουν εξεσημασμένη ημερήσια διακύμανση:
το πρωί στις 8 π.μ. είναι 5 – 23 μg/dL, ενώ το βράδυ σχεδόν μηδενίζονται.
Η ελεύθερη κορτιζόλη των ούρων είναι 10 -100 μg/24ωρο.
Ένας απλός προσδιορισμός της κορτιζόλης σε τυχαίο δείγμα ΔΕ βοηθά στη διάγνωση,
εξαιτίας των μεγάλων ημερήσιων μεταβολών, αλλά και της επίδρασης του stress στην παραγωγή της.
Αύξησή της μπορεί να σημαίνει
Πάθηση Των Επινεφριδίων Ή/Και Της Υπόφυσης.

ΚΟΡΤΙΚΟΤΡΟΦΙΝΗ (ACTH)
Φυσιολογικές τιμές της κάτω από 60 pg/mL στις 8 π.μ. και κάτω από 25 pg/mL στις 6 μ.μ.
Σαν εξέταση συμπληρώνει την ακριβώς προηγούμενη.
ΠΡΟΛΑΚΤΙΝΗ (PRL)

Θα πρέπει να την προσέξουμε αρκετά…Τυπικές τιμές αναφοράς στις γυναίκες είναι κάτω από 20 ng/mL στις γυναίκες και κάτω από 12 στην εμμηνόπαυση,
ενώ στους άνδρες κάτω από 16 ng/mL.
Παρουσιάζει μεταβαλλόμενες τιμές κατά τη διάρκεια της μέρας υπό μορφή σφυγμικών αυξήσεων και μεγαλύτερες τιμές το απόγευμα.
Μεγάλη αύξηση πάνω από 5 φορές
από τις ανώτερες φυσιολογικές τιμές
αποτελεί ένδειξη ανησυχίας για όγκο στην υπόφυση
(δυστυχώς…αρκετά συχνός!).
Μια μικρή αύξηση ΔΕΝ οδηγεί σε διάγνωση,
αλλά πρέπει η μέτρηση να επαναληφθεί 2-3 φορές σε πρωινό δείγμα.
Στις γυναίκες αυξημένες τιμές παρατηρούνται σε
·       διαταραχές της γονιμότητας, όπως
·        Η Ανωορρηξία (Με Ή Χωρίς Διαταραχή Της Εμμήνου Ρύσεως),
·       Σε Γαλακτόρροια Και
·       Σε Αμηνόρροια(αν αναρωτιέσαι, ας πούμε,  γιατί δεν έχεις περίοδο, ενώ δεν παίρνεις αντισυλληπτικά).
·        Στους άνδρες μπορεί να βρεθεί αυξημένη σεανικανότητα και ολιγοσπερμία.
ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ

Είναι το κυριότερο ανδρογόνο και παράγεται κυρίως από τους όρχεις,
Αλλά Και Από Τις Ωοθήκες
(Ω, Ναι!) Και Τα Επινεφρίδια.
Πριν την εφηβεία οι φυσιολογικές τιμές είναι 10 – 20 ng/dL και για τα δύο φύλα, ενώ μετά στους άνδρες είναι 250 – 750 και στις γυναίκες 11 – 80
Χαμηλές τιμές στους άνδρες ανευρίσκονται σε
·       υπολειτουργία των όρχεων με
·       υπογονιμότητα και
·       σε ανικανότητα.
Αν οι τιμές της τεστοστερόνης είναι
 πάνω από 200 ng/dL στις γυναίκες,
 τότε ψάχνουμε για όγκο στην ωοθήκη.
Τα οιστρογόνα δεν τα μετράμε συχνά στην καθ’ημέρα κλινική πράξη, εκτός αν πρόκειται για διερεύνηση υπογονιμότηταςσε γυναίκες ή
Αν Θέλουμε Να Δώσουμε Υποκατάσταση Σε Μετ-εμμηνο-παυσιακές Γυναίκες Που Κινδυνεύουν Από
·       Οστεοπόρωση Και
·       Καρδιακά Επεισόδια
Αν Δεν Πάρουν Υποκατάσταση.

ΠΑΡΑΘΟΡΜΟΝΗ (PTH)

Είναι η ορμόνη που παράγει η υπόφυση και διεγείρει τους παραθυρεοειδείς αδένες.
 Ουσιαστικά Εμπλέκεται Στο Μεταβολισμό Του Ασβεστίου Και Στην Ισορροπία Αυτού Στον Οργανισμό, Μέσω Καλσιτονίνης, Βιταμίνης D Και Ca.

ΡΕΝΙΝΗ


Είναι ένα ένζυμο που παράγεται στο νεφρό
και ρυθμίζει την πίεσή μας.
 Όταν είναι πεσμένη, σημαίνει ότι το νεφρό          δεν πάει καλά ή ότι κάτι καταστέλλει την παραγωγή της.
Δρα συνεργικά με την αλδοστερόνη και γενικά είναι η ουσία που παράγεται αντιδραστικά στην πίεση
(Π.Χ. Αν Αντιληφθεί Μικρή Πίεση Αυξάνει Την Έκκρισή Της Και Ανεβαίνει Η Πίεση, Αντίθετα Δεν Απελευθερώνεται Όταν Η Πίεση Είναι Μεγάλη).
 
Αυτά με …πολλά λόγια, κι ακόμα πιό πολλά χρώματα, που διευκολύνουν..( ή το αντίθετο) την αποτύπωση των στοιχείων που μας ενδιαφέρουν… είναι τα σημαντικότερα στοιχεία για τις..ιδανικές τιμές του τόσο σημαντικού αυτού στοιχείου, που απο καταβολής κόσμου, λατρεύτηκε, εκτιμήθηκε, και εστιάστηκε σαν κάτι το μαγικό…του αίματός  μας..
Για σας που περιηγείσθε το διαδίκτυο….και, γιατί όχι ,σας αρέσει να..παίζετε τους γιατρούς..( όπως κάνατε παιδιά)
 έχουν απλά αναφορική αξία και τίποτα περισσότερο.
Ο ( πραγματικός) γιατρός σας είναιεκείνος που θα εκτιμήσει την κατάστασή σας, και θα σας συμβουλεύσει…
Εσείς απλά μαθαίνετε εγκυκλοπαιδικά ωρισμένα, πολύ χρήσιμα μεν, αδιάφορά δε, λόγω
έλλειψης εμπειρίας..στοιχεία..
Ποτέ μην τα χρησιμοποιείσετε..Βάζοντας Διάγνωση Για Ο,Τιδήποτε.
Απλά είναι τραγικό λάθος..
Σας χαιρετώ σκύβοντας με αγάπη και σεβασμό..στην αγωνία σας..
Τώρα μπορείτε να απολαύσετε μια γενναία μερίδα παϊδάκια..χωρίς ψωμιά, πατάτες και..λουκάνικα..